Az érzelmi intelligencia szokásai

Olvasói vélemények

Dr. Travis Bradberry „Emotional Intelligence Habits” című könyve nagy visszhangot váltott ki az érzelmi intelligencia fejlesztésének átfogó és gyakorlatias megközelítése miatt. Értelmes koncepciókat, átélhető példákat és egy tesztet tartalmaz, amely végigvezeti az olvasót az önfejlesztés útján. Míg sok kritikus dicséri a lebilincselő írásmódot és a megvalósítható stratégiákat, néhányan kritizálják a kezdeti értékelést, és a könyv egyes részeit unalmasnak vagy kevéssé mélynek találják.

⬤ Értékes betekintést nyújt az érzelmi intelligenciába
⬤ gyakorlatias alkalmazási stratégiák
⬤ magával ragadó és közérthető írói stílus
⬤ a fejezetek jól szervezettek
⬤ hasznos a személyes és szakmai fejlődéshez
⬤ pozitívan hat a kapcsolatokra
⬤ fokozza az érzelmi egészséget és jólétet.

⬤ Néhányan leegyszerűsítőnek találják a kezdeti értékelést
⬤ néhány részt unalmasnak érezhetünk, vagy hiányoznak belőle az új ötletek
⬤ nem arra való, hogy elejétől a végéig olvassuk, ami összezavarhat néhány olvasót
⬤ néhány kritikus úgy érzi, hogy a könyv nem nyújt mélyreható kinyilatkoztatásokat.

(87 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Emotional Intelligence Habits

Könyv tartalma:

Az érzelmi intelligencia szokásai Dr. Travis Bradberry, az Emotional Intelligence 2 című, több milliós példányszámú bestseller szerzőjének úttörő új könyve. 0. Az Érzelmi intelligencia szokásaiban Dr. Bradberry, a világ legjelentősebb szakértője az EQ növelésének, gyakorlati stratégiák sokaságát kínálja, amelyek megtanítják, hogyan alakítson ki jó szokásokat, hogyan törjön le rossz szokásokat, és hogyan sajátítsa el azokat a mikro viselkedésformákat, amelyek új magasságokba emelik az EQ-ját. Tartalmazza a világ első számú EQ-tesztjének frissített online kiadásához szükséges jelszót, .

The Emotional Intelligence Appraisal(R), .

Amely megmutatja, hol tart ma az EQ-ja, és hogy a könyvben szereplő új szokások közül melyek növelik leginkább az EQ-ját.

Mostanra az érzelmi intelligenciát (EQ) aligha kell bemutatni - nem titok, hogy az EQ döntő fontosságú a sikered szempontjából. De az, hogy tudod, mi az EQ, és az, hogy tudod, hogyan használd az életed javítására, két nagyon különböző dolog. Az Érzelmi intelligencia szokások egy bizonyított keretet kínál az EQ növeléséhez apró szokásokon keresztül, amelyek kis lépésekkel nagy változásokat eredményeznek. Lépésről lépésre olyan szokásokat tanulhatsz meg, amelyek növelik képességeidet a négy, alapvető EQ készségben:

1) Öntudatosság.

2) Önmenedzselés.

3) Szociális tudatosság.

4) Kapcsolatmenedzsment.

Dr. Bradberry arról ismert, hogy képes a bonyolult témákat egyszerű viselkedési formákká alakítani, amelyeket könnyen alkalmazhat az életében és a munkájában. Több évtizedes tapasztalatára, valamint a pszichológia és az idegtudományok legújabb kutatásaira támaszkodik, hogy könnyen követhető útmutatót alkosson az EQ növeléséhez. Megtanítja, hogyan:

⬤ leküzdje a motiváció és az akaraterő hiányát, hogy erőteljes új szokásokat alakítson ki.

⬤ növelje önbizalmát, szimpatizánsait, boldogságát, önuralmát és mentális erejét.

⬤ alakítson ki erős kapcsolatokat a konfliktusok, a kommunikáció és a mérgező emberek semlegesítésének elsajátításával.

⬤  legyőzze a stresszt, növelje termelékenységét, és váljon nagyszerű vezetővé.

Az Érzelmi intelligencia szokásai gyökeresen megváltoztatja azt, ahogyan önmagadat és a körülötted lévő világot látod. Sőt, ami még ennél is jobb, megadja azokat az eszközöket, amelyekkel átírhatod a szokásaidat, és átalakíthatod magad, miközben a céljaid elérésén dolgozol.