Értékelés:
A könyv nagy tetszést aratott világos, együttérző írása és az önbecsülés javítására vonatkozó gyakorlati tanácsok miatt. Sok felhasználó informatívnak, átélhetőnek és hasznosnak találja, különösen a nők számára, de a férfiak számára is hasznos. A könyvben kínált gyakorlatokról megjegyzik, hogy elősegítik az öngyógyítást és az átalakulást.
Előnyök:⬤ Gyönyörűen megírt és az elejétől fogva magával ragadó
⬤ praktikus és hasznos tanácsok az önbecsülés javításához
⬤ jól hangzik az olvasók körében
⬤ öngyógyítást elősegítő gyakorlatokat tartalmaz
⬤ nők és férfiak számára egyaránt hasznos
⬤ magas színvonalú információk és átélhető tartalom.
Néhány olvasó nem említ konkrét ellenérveket, bár néhány vélemény szerint az érzelmi tartalom miatt a gyógyulási folyamat során túláradó érzéseket okozhat.
(12 olvasói vélemény alapján)
Recovery of Your Self-Esteem: A Guide for Women
Carolynn Hillman melegséggel és bátorítással, valamint eredeti tízlépéses folyamatával minden nő számára elérhetővé teszi az önbecsülést, az általa elért eredményeket és a valódi elégedettséget. Egyszerű megközelítése az elégtelenség érzésének és az önpusztító viselkedésnek a legyőzéséhez többek között a következőket tartalmazza:
* Az öngondoskodás hat kulcsfontosságú módjának gyakorlása.
* A jó tulajdonságaid felismerése és megbecsülése.
* A belső kritikus elhallgattatása -- és a belső gyermek meghallgatása.
* Az önmaga által okozott kudarc körforgásának megtörése.
* A fejlődésedet korlátozó külső akadályok leküzdése.
Az Önbecsülésed visszaszerzése részvételi gyakorlatokkal és inspiráló példákkal támogatja az olvasókat, amelyek megerősítik a megnövekedett önbecsülés és az elért eredmények érzését. Felbecsülhetetlen értékű tanácsokat és megértést nyújt, amelyek megnyitják az utat afelé, hogy egyre többször érezzük magunkat jobban.
