Az önfegyelem megértése: Átfogó útmutató a megtörhetetlen önfegyelem eléréséhez A legfontosabb napi szokások az önfegyelemhez

Eredeti címe:

Understanding Self- Discipline: A Comprehensive Guide To Achieve Unbreakable Self-Discipline With The Most Important Daily Habits For Self- Discipline

Könyv tartalma:

-55% LE a könyvesboltok számára MOST $ 23. 97 helyett $ 33. 97 UTOLSÓ NAPOK -

A túlgondolkodás nem hatékony módja az időtöltésnek. Hagyd, hogy valaki más gondolkodjon helyetted Ahelyett, hogy túlgondolkodsz dolgokon, cselekedj, és használd ezt az időt a jövőre való felkészülésre.

A Stop Overthinkingnél az ügyfélszolgálat a legfőbb prioritás. Azért vagyunk itt, hogy biztosítsuk, hogy élvezze a kutatás élményét, és amerikai online áruházunkban mindent megtalál, amire szüksége van.

De mi van akkor, ha valami baj történik a vásárlással? A Stop Overthinkingnél azt szeretnénk, hogy bármikor hozzájusson a megfelelő eszközhöz, amikor csak szüksége van rá. Ingyenes, problémamentes visszaküldést és cserét kínálunk. Emellett a nap 24 órájában beszélhet egy hozzáértő ügyfélszolgálati munkatárssal. Képviselőink bármikor elérhetőek az Ön számára, amikor csak szüksége van rájuk, így a lehető leggyorsabban tudunk segíteni a problémák megoldásában.

Ez a könyv a következőket tartalmazza:

- A mindfulness elfogadása mint a túlgondolkodás hatékony alternatívája.

- A túlgondolkodás hatásai.

- Hogyan állítsuk meg a túlgondolkodást pozitív önbeszélgetéssel.

- Hogyan oldjuk meg az aggodalmaskodási problémákat?

- A negatív gondolatok átformálása.

- Hogyan használjuk a meditációt a túlgondolkodás kezelésére?

- Visszatérés az öngondoskodáshoz.

- A jó közérzet kulcsa.

- Önfegyelem.

- Célok kitűzése.

- A múlt elfelejtése.

- Szándékos gondolkodás.

- A pozitív gondolkodást segítő gyakorlatok.

- Hogyan hozzunk ma fontos döntéseket?

És még sok minden más.

Néha a dolgok számos okból kifolyólag félresiklanak. Visszatérítési szabályzatunkat úgy alakítottuk ki, hogy Önnek ne kelljen aggódnia a termék visszaküldésével és cseréjével járó gondok miatt. Minden termékre vonatkozik a visszaküldési politika, még akkor is, ha használt vagy szállítás közben megsérült. Nem szeretnénk, ha az online áruházunkban szerzett tapasztalatait beárnyékolná egy rossz élmény, ezért mindenáron meg akarjuk akadályozni, hogy ez megtörténjen.

-55% LE a könyvesboltok számára MOST $ 23. 97 helyett $ 33. 97 UTOLSÓ NAPOK -