Értékelés:
A könyvről szóló kritikák kiemelik a könyv informatív jellegét és hozzáférhetőségét, értékes betekintést nyújtva az öregedésgátló koncepciókba. Míg egyes olvasók pontosnak és jól megírtnak találták, mások úgy érezték, hogy a témában már jártasak számára nem tartalmaz új információkat.
Előnyök:⬤ Pontos és tömör információk
⬤ jól megírt és hozzáférhető formátum
⬤ elgondolkodtató tartalom
⬤ hasznos tanulságok az egészség és a fitnesz szerelmeseinek.
Nem nyújt új információkat a haladó olvasók számára; egyes szakaszok túlságosan technikai jellegűek és szükségtelenek lehetnek az általános olvasók számára.
(4 olvasói vélemény alapján)
Breaking the Aging Code: Maximizing Your DNA Function for Optimal Health and Longevity
Ebben az úttörő könyvben egy látnok plasztikai sebész és az öregedés elleni küzdelem úttörője egy radikálisan új elméletet mutat be arról, hogyan öregszik az ember, azt sugallva, hogy a testet nem a sejtosztódások véges száma programozza visszafordíthatatlanul öregedésre és halálra, hanem inkább a hosszú életre és az önjavításra épül.
