Olvasói vélemények
Összegzés:Suzanne Somers könyve rengeteg információt tartalmaz az öregedésgátlásról és az egészség javításáról, amelyet kiterjedt kutatások és egészségügyi szakemberekkel készített interjúk támasztanak alá. Sok olvasó értékeli a megosztott gyakorlati tippeket és meglátásokat, míg mások aggodalmukat fejezik ki a hormonok nagy hangsúlyozása és a termékeivel kapcsolatos egyes promóciós elemek miatt.
Előnyök:⬤ Átfogó és informatív tartalom az öregedésgátlásról és az egészségről.
⬤ Magával ragadó, könnyen érthető írásmód.
⬤ Gyakorlati tanácsok és értékes tippek vezető orvosoktól.
⬤ Inspiráló személyes anekdoták és motiváló témák az egészséggel és az öregedéssel kapcsolatban.
⬤ Pozitív visszajelzések a könyv életminőséget javító potenciáljáról.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy a könyv túlzottan népszerűsíti a hormonális kezeléseket.
⬤ Néhányan hiányosnak találták a formázást és a szervezést, a strukturált tartalom helyett inkább az átiratok sokaságát.
⬤ A szerző weboldalán található termékek promóciójának néhány aspektusát negatívan értékelték.
⬤ Az olvasók egy része úgy érezte, hogy a könyv túlságosan alapszintű vagy nem elég mély a haladó olvasók számára.
(156 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
A New Way to Age: The Most Cutting-Edge Advances in Antiaging
Könyv tartalma:
Hetvenhárom évesen a New York Times bestsellerszerzője és egészségügyi guruja, Suzanne Somers az öregedésgátlás vezető hangja lett. Az A New Way to Age című könyvével "ismét az élvonalban van, és ismét korszakalkotó információkat közöl az emberekkel, méghozzá mindenki számára érthető módon megírva" (Ray Kurzweil, a How to Create a Mind szerzője) ezzel a forradalmi filozófiával a hosszabb és jobb minőségű életről, amelytől úgy érzi majd magát, mintha most volt a valaha volt legjobb szűrővizsgálaton.
Van egy új módja az öregedésnek. Én ezt csinálom, és ez a legjobb döntés, amit valaha hoztam. Imádom életemnek ezt a szakaszát: van 'nedvem', ' örömöm, bölcsességem és perspektívám; van energiám, vitalitásom, tisztánlátásom és erős csontjaim.
Legtöbbünk túlságosan is belekényelmesedett az öregedés jelenlegi paradigmájába, amely normalizálja a tablettákat, az idősotthonokat és a "nagy hármas" szívbetegséget, a rákot és az Alzheimer-kórt. De nem kell elfogadni ezt a sorsot. Most már van egy új módja az öregedésnek - élettel, szabadsággal, magabiztossággal és egy rockos libidóval. Suzanne Somers ezen egészségügyi bibliája elmagyarázza, hogyan hagyhatod abba a szüleidhez hasonló öregedést, és hogyan alkalmazhatod az olyan élvonalbeli technikákat, mint például: a táplálkozási és ásványi anyaghiányok kiegyensúlyozása; a bélrendszered méregtelenítése a fogyás érdekében; fájdalomcsillapítás nem-THC kannabissal a káros opioidok helyett; és még sok minden más.
A jó öregedés elsősorban a napi szinten meghozott döntésekről szól. Ez egy fantasztikus folyamat lehet, ha bölcsen közelítjük meg. Egy életen át tartó kutatás után Suzanne egy egyszerű következtetésre jutott: amit az öregedési folyamat során elveszítesz, azt természetes alternatívákkal kell pótolni. Ahhoz, hogy boldogulni tudj, meg kell szabadítanod a testedet a vegyi anyagoktól és a méreganyagoktól. Kezdj el új módon öregedni még ma, és csatlakozz Suzanne-hoz és úttörő orvosaihoz, akik szinte feltárják a fiatalság forrását.
