Értékelés:
Dr. Jeff Moody könyve szívhez szóló és éleslátó nézőpontot nyújt a kiégés problémájáról, különösen az orvosok körében, miközben gyakorlati eszközöket kínál, amelyek bárki számára alkalmazhatóak, aki stresszel szembesül a karrierje során. Magával ragadó írói stílusa a tartalmat átélhetővé és megvalósíthatóvá teszi, így széles közönség számára vonzó.
Előnyök:Jól megírt és magával ragadó, gyakorlati eszközöket kínál a stressz csökkentéséhez, a nem orvosi szakemberek számára is érthető, olyan fontos kérdéseket tárgyal, mint a kiégés, betekintést nyújt az orvosok előtt álló kihívásokba, megvalósítható lépéseket mutat be, értékelik az őszinte és humoros hangvételét.
Hátrányok:Egyes olvasók kevésbé találhatják átélhetőnek a konkrét orvosi hivatkozásokat, és egyes témák mélyebb feltárását is előnyben részesíthetik.
(10 olvasói vélemény alapján)
The Doctor Is Burned Out: A Physician's Guide to Recovery
Frusztrált, elege van és fáradt? A legtöbb orvos az.
Dr. Jeff Moody az volt. Az orvosi hivatással járó követelmények és a nyomás, hogy bármilyen problémától függetlenül teljesítsen - vagy kockáztassa az orvosi engedélye elvesztését -, csapdába ejtette Dr. Moodyt, reménytelennek és tehetetlennek érezte magát. Amikor megállt, hogy elgondolkodjon azon, miért érzi magát ilyen kétségbeesetten, rájött az igazságra: kiégésben szenvedett.
Ha fáradt, frusztrált, sértődékeny, vagy úgy érzi, hogy nem tudja irányítani a munkaterhelését - nem is beszélve az életéről -, akkor lehet, hogy Ön is kiégésben szenved.
Bármennyire is kiégett vagy, nem reménytelen a helyzet, és nem vagy tehetetlen. Vannak lehetőségeid, amelyeket Dr. Moody meg fog mutatni neked.
Az orvos kiégett című könyvben Dr. Moody segít Önnek kilábalni a kiégésből azáltal, hogy először azonosítja azokat a tényezőket, amelyek a kiégéséhez vezettek. Ezután mentális gyakorlatokat, paradigmaváltást és kritikus szokásváltoztatásokat kínál - beleértve az étrendre, a testmozgásra és az alvásra vonatkozó javaslatokat -, amelyek segíthetnek abban, hogy „új önmagadat” teremtsd meg, miközben egy kielégítőbb, örömtelibb életet élhetsz.
