Az orvos teljes útmutatója a vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz

Olvasói vélemények

A könyv egy orvos által írt, átfogó útmutató a vitaminokról, ásványi anyagokról és gyógynövényekről, így értékes forrás azoknak, akik a gyógyszerek természetes alternatíváit keresik. Dicséretet kapott informatív tartalma és az egészségügyi kérdésekkel kapcsolatos gyakorlati tanácsok miatt, de vannak aggályok a könyv korával és bizonyos területek mélységével kapcsolatban.

⬤ Átfogó útmutató a vitaminokról, ásványi anyagokról és gyógynövényekről.
⬤ Segít megérteni az egészségügyi problémákat és a természetes gyógymódokat.
⬤ Könnyen olvasható és jól szervezett.
⬤ Sok felhasználó informatívnak és hasznosnak találta a személyes egészségmenedzsmenthez.
⬤ Néhány olvasó ajándéknak ajánlotta az értéke miatt.

⬤ Néhány információ elavultnak tekinthető (2000-ben jelent meg).
⬤ Hiányzik az étrend-kiegészítők szélesebb körének lefedettsége.
⬤ A formátumot kritizálták, mivel sűrű és nem felhasználóbarát a gyors hivatkozáshoz.
⬤ Egyes kritikusok szerint a tartalom túl felületes vagy nem eléggé technikai jellegű.

(41 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Doctor's Complete Guide to Vitamins and Minerals

Könyv tartalma:

Tárgyalja, hogy a vitaminok hogyan segíthetnek az egészség optimalizálásában, a betegségek elleni küzdelemben, az öregedés lassításában és a fogyásban, figyelembe véve több mint ezer betegséget, rendellenességet és állapotot, amelyeken segíthetnek.