Olvasói vélemények
Összegzés:Az Align Time Journal egy olyan átalakító eszköz, amely segíti a felhasználókat abban, hogy értékeikre összpontosítsanak, javítsák az időgazdálkodást, és megvalósítható terveket készítsenek céljaik eléréséhez. Számos vélemény kiemeli a napló egyedi megközelítését és hozzáférhetőségét, ami a motivációt és struktúrát keresők kedvencévé teszi.
Előnyök:⬤ Magával ragadó és erőt adó
⬤ segít a személyes értékek azonosításában és az azokra való összpontosításban
⬤ a hagyományos naplóktól és tervezőktől eltérő, egyedi struktúrát kínál
⬤ megkönnyíti az elmélkedést és a célok kialakítását
⬤ öt éven át fejlesztették a hatékonyság érdekében
⬤ a felhasználók úgy érzik, hogy pozitívan megváltoztatja az életüket.
Hátrányok:Egyesek talán túl strukturáltnak találják, vagy hagyományosabb naplóírási elemekre vágynak; a naplóíráshoz nem értők számára kezdetben túlterhelést jelenthet.
(5 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Aligned Time Journal
Könyv tartalma:
Fedezze fel azt az erőt adó időgazdálkodási rendszert, amely segít legyőzni a halogatást, erőteljesen produktívvá válni, és több munkát végezni anélkül, hogy valaha is túlterheltnek érezné magát.
Amikor az időbeosztáson, a határidők betartásán, a célok elérésén és a figyelemelterelés elkerülésén gondolkodik, olyan kérdések kísértik, mint ezek:
⬤ Miért halogatom mindig a dolgokat?
⬤ Hogyan tudom mindezt úgy csinálni, hogy ne égjek ki megint?
⬤ Miért olyan nehéz haladni azokkal a dolgokkal, amiket szeretnék?
⬤ Mi van, ha csak lusta vagyok?
Nem vagy egyedül. Sokan küzdenek az időgazdálkodással és a célok kitűzésével. Néha úgy érzik, mintha nehéz harcot vívnának azért, hogy koncentráltak maradjanak és haladjanak. Máskor meg úgy érezheti, hogy bármennyit is végez, nem igazán halad előre abban, ami fontos Önnek.
De ennek nem kell így lennie.
Az Aligned Time Journal segít abban, hogy tartsd be a határidőket, iktasd ki a zavaró tényezőket, és delegálj mindent, amit csak tudsz, egy egyszerű, megismételhető folyamaton keresztülvezetve:
⬤ 90 napos célok kitűzése az alapján, hogy mit szeretnél az üzleted, a karriered és az életed számára. Nem a főnököd, a férjed, az anyád vagy a gyerekeid. TE.
⬤ Három reális, heti feladat meghatározása, amelyek összehangolják az idődet a 90 napos céljaiddal. A heti ellenőrzés abban is támogat, hogy nemet mondj, egyensúlyt teremts, és mély hálát fejlessz ki az életedért, úgy, ahogy van.
⬤ Három napi teendő kiválasztása, amelyek közelebb visznek a célodhoz, még ma. Ez a napi gyakorlat előrevisz anélkül, hogy valaha is túlterheltnek, szégyennek vagy lemaradásnak éreznéd magad.
Az Aligned Time Journal olyan kutatásokon alapuló időgazdálkodási stratégiákban horgonyoz, mint a hála, a prioritások felállítása, az önsajnálat, a delegálás, az energiagazdálkodás és a mentális kontrasztolás (többek között). Az Aligned Time Journal segít a célok kitűzésében és az előrehaladásban, miközben zökkenőmentesen integrálódik minden teendőlistába és naptárba.
Akár vállalkozást vezetsz, akár praxist építesz, akár otthonról dolgozva mászod meg a vállalati ranglétrát, vagy olyan családi életet teremtesz, amelyet hitelesnek és táplálónak érzel, Crowell megmutatja neked, hogy az idődnek a céljaidhoz való igazításának rendszeres, egyszerű gyakorlata átalakítja az életedet.
