Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv bemutatja Mandy Five-A-Day rendszerét, amely különösen hasznos az ADHD-s egyének számára, akik növelni szeretnék termelékenységüket és motivációjukat. Az olvasók nagyra értékelik az egyszerű megvalósítást és azt, ahogyan leegyszerűsíti a feladatok kezelését.
Előnyök:⬤ Növeli a termelékenységet és a motivációt, különösen az ADHD-s egyének számára.
⬤ Egyszerű és könnyen megvalósítható, gyorsan megvalósítható elemekkel.
⬤ Segít a feladatok kezelhető részekbe szervezésében anélkül, hogy túlterhelné a felhasználót.
⬤ Hasznos tippeket és azonnal használható ellenőrzőlistákat biztosít.
⬤ Kevésbé formális, mint a hagyományos szervezők, csökkenti a figyelemelterelést.
Hátrányok:A véleményekben nem említettek kifejezett hátrányokat, ami a rendszerrel való nagyfokú elégedettséget jelzi.
(4 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Five-A-Day System: A productivity system created by an ADHD-er for people who feel a lack of motivation but still need to get sh*t done.
Könyv tartalma:
Érezted már úgy, hogy fuldokolsz a teendőkben? „Az Öt nap alatt rendszer: A Productivity System Created by an ADHD-er for People Who Feel a Lack of Motivation but Still Need to Get Sh*t Done” (Egy ADHD-s által létrehozott termelékenységi rendszer azoknak, akik motivációhiányt éreznek, de még mindig meg kell csinálniuk a dolgokat) itt van, hogy mentőövet dobjon neked.
Mandy Froehlich írta, aki maga is megjárta a végzet-csúszás és a halogatás harcának árkait, ez a könyv egy valós beszédű útmutató ahhoz, hogy elintézd a dolgokat anélkül, hogy elveszítenéd az eszed. Rendszeres tervezők és tennivalólisták? Ezek nem mindenkinek jók. Ezért dolgozta ki az Öt nap alatt rendszert - egy földhözragadt, megvalósítható megközelítést a napi feladatok kezeléséhez. Nem arról van szó, hogy milliónyi olyan dolgot írsz fel, amit soha nem fogsz megcsinálni. Hanem arról, hogy kiválassza a feladatok megfelelő kombinációját, és ténylegesen elvégezze őket, egy-egy kielégítő pipa segítségével.
Ez nem egy átlagos termelékenységi könyv. Froehlich a saját ADHD-val és a halogatással kapcsolatos küzdelmeit osztja meg az empátia és az őszinteség olyan keverékével, mintha egy olyan barátjával beszélgetne, aki már átélte ezt a helyzetet. A könyv tele van lépésről-lépésre útmutatóval a rendszer felállításához, munkafüzet oldalakkal, hogy belejöjjön a lendületbe, és 26 heti tervezővel, hogy a pályán maradjon.
Akár diák vagy, aki a feladatokkal zsonglőrködik, akár elfoglalt szakember, akit határidők fenyegetnek, vagy csak valaki, aki próbál lépést tartani az élet görbe labdáival, ez a könyv a belépőjegyed egy könnyebben kezelhető, kevésbé stresszes módszerhez, hogy a dolgaidat elintézhesd.
Merüljön el „Az öt nap alatt rendszerben”, és tudja meg, hogyan alakíthatja át a mindennapjait olyanná, amivel valóban megbirkózik. Froehlich útmutatásával megtanulhatja, hogyan oldhatja meg a teendői listáját a teljesítés érzésével és talán még egy kis szórakozással is. Mondjon búcsút a túlterheltségnek, és üdvözölje, hogy sz*rt csináljon!
