Complete Book Of Ayurvedic Home Remedies - Átfogó útmutató az ősi indiai gyógyításhoz

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2210 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Complete Book Of Ayurvedic Home Remedies - A comprehensive guide to the ancient healing of India

Könyv tartalma:

A The Complete Book of Ayurvedic Remedies (Az ájurvédikus gyógymódok teljes könyve) egy ősi indiai gyógyítási hagyományon alapul, amely több ezer évre nyúlik vissza, és a nyugati orvosi kezelések biztonságos és hatékony alternatíváinak végleges útmutatója. Dr.

Lad, a világ vezető ayurvédikus orvoslási szakértője elmagyarázza az ayurvéda tudománya mögött meghúzódó elveket. Fedezze fel, hogyan határozhatja meg ayurvédikus „típusát”, és tanulja meg, hogyan kezelheti a gyakori betegségeket és krónikus állapotokat, például a megfázás és az influenza tüneteit, a torokfájást és a pattanásokat, az ízületi gyulladást, a magas koleszterinszintet és a szorongást.

Fedezze fel a jóga testtartások, a meditáció, a légzőgyakorlatok, a tisztító és fiatalító programok, a diéta és a táplálkozás, a gyógynövények és az illóolajok egészségügyi előnyeit, amelyek szinte bármelyik bioboltban megtalálhatók. Az ájurvédikus gyógynövények és beszállítók átfogó forráslistájával kiegészítve ez a hiteles útmutató mindent elmond, amit a testi és lelki gyógyulás eléréséhez tudnia kell.