Csak a jó dolgok - szakácskönyv

Eredeti címe:

Just the Good Stuff - A Cookbook

Könyv tartalma:

Üdvözöljük az élelmiszer-szabadságban: Jó receptek, amelyek bebizonyítják, hogy egészséges döntéseket hozhat anélkül, hogy feláldozná a szeretett ételeket, rágcsálnivalókat és édességeket - rengeteg gluténmentes, paleo és növényi alapú lehetőséggel.

Szakácskönyvünk bebizonyítja, hogy az egészséges életmód nem jelenti azt, hogy szigorú diétákhoz kell ragaszkodnunk, vagy le kell mondanunk minden olyan ételről, amire vágyunk. Az olyan, az Ön számára előnyösebb összetevők, mint a gabonamentes lisztek, kollagénpeptidek és kókuszcukor használatával úgy kényeztetheti magát, hogy közben kiegyensúlyozottan étkezik.

Ez a receptek a kedvenc, kényelmes ételek kreatív, ízvilágra összpontosítanak - gondoljon a Mandulavajas Pad Thai-ra, az Édesburgonya Nachos-ra kesudiós sajttal, a Házi tésztás pitékre bogyós Chia lekvárral és az Epic Quinoa Burrito Bowls-ra. T.

Hough személy szerint nem ír elő egyetlen diétát vagy címkét sem, számos recept paleo-barát, tejmentes és gluténmentes, és egyik sem tartalmaz finomított cukrot.

Tökéletes azok számára, akik újak a főzésben, vagy tanulják, hogyan építsék be az egészséges alapanyagokat a mindennapjaikba, Ez a csodálatos szakácskönyv tartalmaz egy egész fejezetet az ételelőkészítésről (mind pénz-, mind időmegtakarítás! ), sok önbizalom-építő tippet és inspiráló tanácsokat.

Szóval, ragadj meg egy példányt a konyhádba! Ez a könyv olyan érzés, mintha egy barátoddal főznél - mert pontosan erről van szó.