Csak egyszer született

Olvasói vélemények

Dr. Baars könyve katolikus szemléletet nyújt az érzelmi hiány megértéséhez és a megerősítés fontosságához a személyes boldogság elérésében. A recenzensek hatásosnak és tanulságosnak találták, különösen azok számára, akik gyermekkori traumákkal és érzelmi kihívásokkal küzdenek. Néhányan azonban nehézségeket fogalmaztak meg a könyv írásmódjával és szerkezetével kapcsolatban.

⬤ Világos képet ad az érzelmi hiányról és a megerősítés fontosságáról.
⬤ Hatásos, különösen az érzelmi bántalmazás hátterével rendelkező személyek számára.
⬤ Reményt és eszközöket kínál a személyes gyógyuláshoz.
⬤ A pszichológiai és terápiás szakemberek által jól fogadott könyv.
⬤ Képessé teszi az olvasókat érzelmeik feltárására és egészségesebb kapcsolatok kialakítására.

⬤ Egyes kritikusok szerint az írásmód nehézkes, klinikai vagy nehezen olvasható.
⬤ Bizonyos fogalmak előzetes ismeretek vagy kiegészítő támogatás nélkül nem feltétlenül hozzáférhetőek.
⬤ Néhány olvasó megjegyezte, hogy az anyagot elavultnak érzi, vagy hogy hasznát venné egy modernebb megközelítésnek.

(16 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Born Only Once

Könyv tartalma:

Ez az időtlen klasszikus, a Csak egyszer született, sok ember érzelmi zűrzavarát írja le, és reményt nyújt a gyógyulásra, mivel a szerző együttérzően megérti legmélyebb sebeiket.

Conrad Baars pszichiáter ezt a belső nyugtalanságot a feltétel nélküli szeretet, vagyis a megerősítés iránti alapvető emberi igény szempontjából tárgyalja. Ha a gyermekek kisebb-nagyobb mértékben megtagadták tőlük az önmaguknak a megerősítésen keresztül adott ajándékot, akkor továbbra is keresik ezt a feltétel nélküli szeretetet, és később felnőttként mély kisebbrendűségi, elégtelen, bizonytalan és bizonytalan érzésektől szenvednek, valamint nehezen tudnak másokkal kapcsolatot teremteni.

Baars leírja, hogy a hiteles megerősítés hogyan erősíti az embert abban, hogy biztonságban és boldognak érezze magát önmagában, képes legyen szembenézni a világgal, és magabiztosan tudjon viszonyulni másokhoz. A megerősítés az, amire a megerősítetlen személyeknek és az érzelmi hiánybetegségben szenvedőknek szükségük van ahhoz, hogy békében, erőben és biztonságban érezzék magukat saját identitásukban. Baars sok mindent felsorol, amit az affirmálatlan személyek tehetnek, hogy segítsenek magukon, de remélhetőleg az olvasó is arra fog ösztönözni, hogy autentikusan affirmáló életet éljen azáltal, hogy nyitott a személyek, a dolgok, a természet, az eszmék stb.

jóságára. Ez az egyszerű létmód, a meghatottságra való nyitottság békét hozhat és megoldhatja a nehézségeket.