Érzelmek átélése és gyógyítása

Olvasói vélemények

A könyv középpontjában az érzelmek egészséges megértése és feldolgozása áll, az érzelmek elfojtása helyett az érzelmek tudatosítását segítve elő. A szerző, Dr. Baars kérdés-felelet formában tárja fel az olyan érzelmek, mint a harag és a szomorúság jelentőségét az életünkben, és bemutatja azokat a módszereket, amelyekkel az érzelmi megértést a mindennapi életbe integrálhatjuk a személyes növekedés és gyógyulás érdekében.

Az olvasók dicsérik a könyvet az érzelmek mélyreható meglátásaiért, világos írásmódjáért és gyakorlati alkalmazásáért. A könyv a pszichológia, a filozófia és a spiritualitás egyedülálló keverékét nyújtja, képessé téve az embereket arra, hogy jobban megértsék érzéseiket és javítsák érzelmi egészségüket. Sokan hasznos forrásnak találták, amelyet másoknak is ajánlanának.

Néhány recenzens szerint a könyv olvasása nehézkes volt, vagy a vártnál kevesebb gyakorlati gyógyító tanácsot tartalmazott. Megemlítették, hogy további anyagokra, például feladatlapokra vágytak, amelyek segítenék az alkalmazást. Néhány olvasó csalódottságát fejezte ki a szerző filozófiájával és a könyv általános irányvonalával kapcsolatban.

(27 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Feeling and Healing Your Emotions

Könyv tartalma:

Az Érzelmek megtapasztalása és gyógyítása az érzelmi és spirituális teljességhez nyújt útmutatást.

Az egyszerű kérdés-felelet formában az olvasók megtanulják, hogy minden érzelem természetünk pozitív aspektusa, és hogy a teljesen kibontakoztatott érzelmi élet erősítheti a spirituális életet.