Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv a csakragyógyítás átfogó és közérthető feltárását kínálja, integrálva az árnyékmunka fogalmait olyan gyakorlati eszközökkel, mint a gyakorlatok, kristályok és naplóírási javaslatok. A könyvet dicsérik, mert felhasználóbarát és informatív, különösen azok számára, akik újak a témában. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy nem mélyül el eléggé a csakragyógyítás összetettségében, és kritizálják, hogy az általuk tudománytalannak tartott fogalmakra támaszkodik.
Előnyök:⬤ Rengeteg gyakorlati információt és eszközt nyújt a gyógyuláshoz és az önfejlesztéshez.
⬤ Integrálja az árnyékmunkát a csakragyógyítással, amit sok olvasó nagyra értékel.
⬤ Letisztult és szervezett elrendezés, ami könnyű olvasást tesz lehetővé.
⬤ Ajánlott kezdőknek és a csakrákkal már ismerkedőknek egyaránt.
⬤ Különféle gyakorlatokat, útmutatásokat és módszereket tartalmaz az egyes csakrákkal való munkához.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó szerint nem elég mélyreható a csakrák gyógyításának és a blokkolásoldó technikáknak a magyarázata.
⬤ Egyes módszerek, mint például a kristályok használata, egyesek szerint tudománytalan vagy „hókuszpókusz”.
⬤ Vannak panaszok a vásárlási formátumokkal kapcsolatban, például problémák a kísérő PDF-ek Audible-on történő elérésével.
⬤ Több olvasó mélyebb pszichológiai feltárást és gyógyító technikákat várt, amelyek szerintük nem teljesültek.
(44 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Chakra Healing with Shadow Work
Könyv tartalma:
Állítsd helyre csakráid egyensúlyát az árnyékod integrálásával.
A csakrák olyan fénykerekek, amelyek az életerő energiáját fejezik ki. Amikor ez az energia szabadon és természetesen áramlik, a teljesség érzését tapasztaljuk.
Ha a csakráink blokkolva vannak, rossz mentális egészséget, fizikai betegségeket és életünk kihívásait tapasztalhatjuk.
A korlátozó hiedelmek és a negatív gondolkodási minták, amelyek az Árnyékunkból erednek, az egyik fő oka a csakrák blokkolódásának.
Az Árnyék a psziché vakfoltja.
Magába foglalja azokat a nemkívánatos tulajdonságainkat, amelyeket rejtve szeretnénk tartani magunk és mások előtt. Az Árnyék akkor alakul ki, amikor elfojtunk olyan meggyőződéseket, eszméket, cselekedeteket vagy bármi mást, ami ellentétben áll a társadaloméval vagy a saját értékeinkkel és erkölcseinkkel. Velünk együtt növekszik egész életünk során.
És ahogy az Árnyék növekszik, a csakráink elhomályosulnak.
De van megoldás. Az árnyékmunka az a folyamat, amikor belenézünk ebbe a belső sötétségbe, és elfogadjuk, amit ott találunk. Árnyékunk integrálása békét, harmóniát hoz, és csakráinkat teljes fényességükre állítja vissza. A Csakrák gyógyítása árnyékmunkával megmutatja, hogyan.
