Csodapirula

Olvasói vélemények

A könyv elgondolkodtatóan vizsgálja a fizikai egészség és a mozgásszegénységgel kapcsolatos társadalmi kérdéseket. Betekintést nyújt a közegészségügyi politikákba, és gyakorlati tanácsokat ad a több mozgás mindennapi életbe való beillesztéséhez. Míg sok olvasó inspirálónak és motiválónak találta, néhányan úgy érezték, hogy túlságosan a kerékpározásra összpontosít, és nem eléggé alkalmazható azok számára, akik szélesebb körű életmódváltásra törekszenek.

Az egészségügyi kérdések jól kutatott és éleslátó elemzése. Arra ösztönzi az olvasókat, hogy gyakorlati lépéseket tegyenek az aktívabbá válás érdekében. Jelentős vitákra ösztönöz és cselekvésre motivál a mozgásszegény életmóddal szemben. Magával ragadóan megírva, változatos kutatásokra való hivatkozásokkal.

Úgy tűnik, hogy túlságosan a kerékpározásra összpontosít, ami elvonja a figyelmet a fizikai aktivitás tágabb témáiról. Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyvből hiányoznak a megvalósítható tanácsok, és túlságosan tudományos jellegű. Néhány felhasználó csalódott volt, mivel inkább önsegítő útmutatót vártak, mint a társadalmi kérdések elemzését.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Miracle Pill

Könyv tartalma:

A modern, mozgásszegény életmód által napjainkban az egészségre jelentett globális fenyegetés vizsgálata és a változás tervezete.