Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
Dialectical Behavior Therapy: A Comprehensive Guide to DBT and Using Behavioral Therapy to Manage Borderline Personality Disorder
Könyv tartalma:
DIALEKTIKUS VISELKEDÉSTERÁPIA
Ez a könyv a dialektikus viselkedésterápia, vagy DBT témakörével foglalkozik. A könyvben mindent megtudhat a DBT történetéről, a négy modulról, amelyet tanít, és arról a nagyszámú rendellenességről, amelyek kezelésére alkalmazható, beleértve a borderline személyiségzavart is.
Hamarosan felfedezheti a DBT különböző alkalmazásait, és nemcsak azt fogja megérteni, hogyan alkalmazzák, hanem azt is, hogy miért működik.
Remélem, hogy ezen a könyvön keresztül jobban megérti majd az emberi érzelmeket és a modern társadalomban egyre inkább elterjedt mentális zavarokat.
Ha e könyv elolvasása után úgy dönt, hogy a DBT-t szeretné folytatni, akkor erősen bátorítom, hogy beszéljen egy terapeutával vagy egészségügyi szakemberrel a kezelés megkezdéséről. Amint hamarosan rájön, a Dialektikus Viselkedésterápia valóban életet változtathat.
Íme egy előzetese annak, hogy mit fog megtudni a könyvben...
⬤ Mi a DBT.
⬤ A DBT moduljai.
⬤ Hogyan működik a DBT.
⬤ A tudatosság alapjai.
⬤ Dreszszstolerancia.
⬤ Interperszonális hatékonysági készségek.
⬤ Emóciószabályozási készségek.
⬤ Sok-sok minden más.
