Ébredj időben: Egy terapeuta megmutatja, hogyan használhatod a Tizenkét lépés megközelítést az élet hullámvölgyeihez

Olvasói vélemények

A könyv a Peanuts képregények segítségével egyedülálló módon mutatja be a 12 lépéses felépülési folyamatot, humoros és közérthető bevezetést nyújtva az olvasóknak a függőséggel kapcsolatos legfontosabb pszichológiai fogalmakba. A kritikák kiemelik a könyv gyakorlatiasságát és megnyerő formátumát, de megjegyzik az elavult nyelvezetet és az időnként hiányzó mélységet.

Magával ragadó és humoros megközelítés, egyszerű bevezetés a 12 lépéses fogalmakba, gyakorlatias kézikönyv a függőségből való felépüléshez, a Peanuts-figurákkal könnyen megismerhető, hasznos a felépülés elején járó olvasók számára, nyitott gondolkodásra ösztönöz.

Elavult nyelvezet, férfiközpontú szemlélet, egyes olvasók számára túlságosan leegyszerűsítő lehet, a hagyományos felépülési irodalomhoz képest nem átfogó forrás, egyes olvasók szerint nem tartalmaz hasznos információkat.

(24 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Waking Up Just in Time: A Therapist Shows How to Use the Twelve Steps Approach to Life's Ups and Downs

Könyv tartalma:

Épp időben felébredni.

Szelíd és gyakorlatias útmutató a Tizenkét Lépés életmódjához. Megtanulja:

Prioritásokat felállítani és kezelni a stresszt.

A racionalizálást őszinteséggel helyettesítsd.

Legyőzni a megszállottságot és diadalmaskodni a kudarc felett.

Fedezze fel a spiritualitás személyes természetét.

Az Anonim Alkoholisták híressé tették a józansághoz vezető tizenkét lépést. A W aking Up Just in Time című könyvében Dr. Abraham J. Twerski megmutatja, hogyan használhatja a tizenkét lépést az élet bármely nehézségével való megbirkózáshoz, a becstelenségtől és másokkal szembeni intoleranciától a kábítószerrel való visszaélésig. Dr. Twerski az AA tizenkét lépcsőjén keresztül vezet a boldogabb, teljesebb élet felé.

Néhány évvel ezelőtt Dr. Twerski úgy találta, hogy Charles M. Shulz Peanuts-képregényei hasznosak a pszichiátriai betegekkel végzett munkájában. A Peanuts humoros szavai és képei közös alapot adtak a páciensnek és az orvosnak a beszélgetéshez. Most Dr. Twerski ismét Charlie Brownt, Snoopyt és barátait hívja segítségül, hogy a maguk utánozhatatlan módján illusztrálják a mondanivalóját.