Olvasói vélemények
Összegzés:A szakácskönyv pozitív visszajelzéseket kapott, mivel nagyszerű forrás az egy személyre való főzéshez, egyszerű és egészséges recepteket kínál ismerős alapanyagokból. Sok kritikus azonban csalódottságát fejezte ki a vizuális segédanyagok hiánya miatt, és amiatt, hogy egyes receptek két adagra készültek.
Előnyök:⬤ Könnyű és egyszerű receptek.
⬤ Ismerős összetevőket használ.
⬤ Jó választék és egészséges lehetőségek.
⬤ Táplálkozási információk minden recepthez.
⬤ Hasznos tippek az élelmiszerpazarlás minimalizálására.
⬤ Nagyszerű forrás az egészséges ételeket főzni vágyó egyedülállók számára.
Hátrányok:⬤ Sok recepthez hiányzik a kísérő fotó.
⬤ Néhány recept nem egy, hanem két adagra készült.
⬤ Néhány recept szokatlan összetevő-kombinációkat tartalmaz.
⬤ Néhány felhasználó több tippet és egyszerűbb, kevesebb hozzávalót igénylő recepteket várt.
(98 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Healthy Cooking for One Cookbook: 75 Delicious Recipes Made Simple
Könyv tartalma:
Minden, amire szüksége van az egészséges, ízletes ételek elkészítéséhez egy személy számára
Egészséges ételeket főzni magadnak könnyebb mondani, mint megtenni, de ez az egyszemélyes szakácskönyv leegyszerűsíti ezt számodra. Az Egészséges főzés egy személyre szakácskönyv kiemelkedik az egy személyre szóló szakácskönyvek közül, olyan stratégiákkal és receptekkel, amelyekkel gyerekjáték a tápláló, megfelelően méretezett ételek elkészítése.
Ez a praktikus belépő az egy főzős szakácskönyvek közé a következőket tartalmazza:
⬤ Kezdőbarát útmutatás - Fedezze fel az egészséges főzésre vonatkozó irányelveket és útmutatókat, tanulja meg, hogyan vásároljon egy személyre, és talál trükköket az élelmiszer-pazarlás csökkentésére.
⬤ Receptek egy személyre--Főzzön magának anélkül, hogy aggódnia kellene a bőséges maradékok, a koszos edények halma vagy a receptek átalakítása miatt.
⬤ Költségvetésbarát ételek-Egészségesen étkezzen anélkül, hogy megroppanna a bank vagy órákat töltene a konyhában, olyan ételekkel, amelyek megfizethető alapanyagokat használnak és minimális előkészületet igényelnek.
⬤ Mintamenü--Lelkesedjen egy heti egészséges, előre megtervezett étkezésekkel, hogy elindulhasson.
⬤ Az egészségre összpontosítva-Ez a könyv - sok más egy főzős szakácskönyvvel ellentétben - tápérték-számításokkal és diétás címkékkel rendelkezik, amelyek segítenek az egészségügyi céljaidnak megfelelő ételek kiválasztásában.
Ne keressen tovább olyan egyszemélyes szakácskönyveket, amelyek segítenek leegyszerűsíteni az egészséges táplálkozást - az Egészséges főzés egyszemélyes szakácskönyv az egyetlen, amire szüksége van a sikerhez.
