El a kezekkel! Önvédelem nőknek

Olvasói vélemények

A könyv, bár bemutatása és nyelvezete elavult, továbbra is értékes forrás a gyakorlatias és megbízható önvédelmi technikákhoz. Hangsúlyt fektet a józan ész stratégiáinak használatára, amelyek nem igényelnek kiterjedt képzést, így mindenki, különösen a nők számára elérhetővé teszi. A kora ellenére a leírt technikákat hatékonynak és relevánsnak tartják, egyes kritikák pedig kiemelik a szerző szakértelmét és történelmi jelentőségét. Néhány olvasó azonban megjegyezte, hogy bizonyos hivatkozások és példák nem feltétlenül alkalmazhatók a modern tárgyakra, ami azt jelzi, hogy adaptációra van szükség.

Gyakorlati önvédelmi technikák, könnyen érthető és kivitelezhető, férfiak és nők számára egyaránt releváns, hangsúlyozza a józan észt, a szerző jó történelmi pedigréje, tömör és lényegre törő.

Korszerűtlen illusztrációk és nyelvezet, egyes technikák elavult példákon alapulnak, az egyszerűséghez képest drágának érzékelhető, egyes olvasók túl rövidnek és kevés mélységűnek találták.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Hands Off!: Self-Defence for Women

Könyv tartalma:

Az eredetileg a második világháború alatt megjelent Fairbairn őrnagy „Hands Off » című műve megmutatja az emancipált nőknek, hogyan kezeljenek minden «kellemetlen” helyzetet, ami mérhetetlenül megnöveli hatékonyságukat a háborús erőfeszítésekben. A kifejtett és bemutatott önvédelmi módszereket kifejezetten a nők számára válogatták össze, figyelembe véve súlyuk, testalkatuk és erejük hátrányait. Ezek mindegyike megvalósítható, és sokukat eredetileg arra a kérdésre válaszul dolgozták ki, hogy „mit kellene tennem, ha így támadnának rám”.

A húsz javasolt intézkedés között van a következő: Csuklófogás - Fojtogatás - Hogyan kell alkalmazni az „állcsapást” - Medveölelés - Derék-, kabát-, haj- és övfogás - Esernyőgyakorlat - Autós „feltartás” - „Adj egy lámpát”.

Ezek ma is ugyanúgy érvényesek, mint hetven évvel ezelőtt.