Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv nagy elismerést kap az életkilátások javítására és a gyász feldolgozására vonatkozó gyakorlati megközelítéseiért. A recenzensek szerint tanulságos és támogató, különösen azok számára, akik veszteséggel küzdenek.
Előnyök:Gyakorlati lépések az azonnali javuláshoz, együttérző útmutatás, hasznos a gyásszal küzdők számára, felvilágosító és támogató tartalom.
Hátrányok:A könyv esetleges hátrányairól nem számoltak be.
(5 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Living After Loss: A Soulful Guide to Freedom
Könyv tartalma:
Szeretné, ha a veszteséget, a gyászt vagy bármilyen kihívást jelentő élethelyzetet egy erőteljesebb perspektívából kezelhetné?
Melanie bátran osztja meg veszteségtörténetét, beleértve élettársa váratlan öngyilkosságát, évtizedes autoimmun betegségét, első férjétől való zűrös válását, és az ártatlanságának feladását, amikor átadta hatalmát az úgynevezett megvilágosodott spirituális vezetőknek.
A veszteség utáni élet végigvezet a gyász folyamatán a sötét éjszakáktól az elfogadás lassú ébredéséig; a bölcsességben és a lehetőségben csúcsosodik ki, hogy újra feltaláld magad, és az öröm, a vitalitás és a béke életét élhesd.
A könyv olyan spirituális keresők számára készült, akik vágynak arra, hogy megszabaduljanak a szenvedéstől, amely bármilyen veszteséget kísérhet, beleértve; egy gyermek elhagyását, egy szülő halálát, egy munkahely elvesztését, a háziállatod halálát, egy kényszerű költözést, egy diagnózist vagy egy álom elvesztését.
E könyv lapjain felfedezheti:
⬤ Hogyan alakíthatod át a gondolkodási mintáidat és a szenvedést fenntartó nézőpontokat.
⬤ Hogyan szabadulj meg attól, hogy életkörülményeid áldozatának érezd magad, és helyette erőt meríts belőlük.
⬤ Praktikus, mindfulness alapú gyakorlatokat és eszközöket a veszteségen való átjutáshoz és a tested egészségének támogatásához, természetesen.
⬤ A veszteség és a gyász megvilágosító, értelmetlen spirituális megközelítése.
A veszteség utáni élet egy fénysugár, egy útikönyv, amely segít abban, hogy a túlélésen túllépve visszanyerjük az életünket, hogy gyarapodni tudjunk.
