Olvasói vélemények
Összegzés:A könyvet jól fogadják az olvasók, akik hasznosnak találják a túlérzékenység megértésében. Világos információkat és személyes történeteket kínál, amelyek visszhangra találnak a magas érzékenységű emberek körében, és az érzékenység pozitív aspektusait hangsúlyozzák.
Előnyök:Könnyen olvasható, világos és tömör információk, átélhető személyes történetek, erőt adó üzenet a magasan érzékeny emberek számára, az érzékenységet erősségként kezeli.
Hátrányok:Néhány felhasználó a könyvből két példányt kapott.
(4 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Sense and Sensitivity: How Highly Sensitive People Are Wired for Wonder
Könyv tartalma:
Magasan érzékeny személyiség vagy? Ha igen, akkor valószínűleg túlterhelőnek találja a világot. Lehet, hogy nehezen viseled a hangos, fényes vagy zsúfolt helyzeteket - nyugodt, csendes környezetre van szükséged. Érzékeid gyakran túlstimuláltak, és igazi empatikus vagy, nagyon mélyen átérzed mások fájdalmát, és a körülötted lévők szükségleteit a sajátjaid fölé helyezed.
Deborah Ward Magasan Érzékeny Személyiség, és az "Érzék és érzékenység" című blogja (Psychology Today) már több ezer olvasónak segített abban, hogy jobban megértsék és kezeljék HSP személyiségjegyeiket. Az emlékiratok és a gyakorlati útmutató e lebilincselő keverékében megosztja HSP-ként megtett útját a gyermekkortól a felnőttkorig, és számos különböző kontextusban, a barátságok kezelésétől a megfelelő szakmai környezet megteremtéséig. Deborah tapasztalatai a túlstimulációval, az alacsony önbecsüléssel, a szocializációval, a kapcsolatok kialakításával, valamint a kreativitásban és a természetben való megnyugvás megtalálásával kapcsolatban segíteni fognak abban, hogy elfogadja a kihívásokat, amelyekkel HSP-ként magának is szembe kell néznie. Minden fejezetben gyakorlati javaslatokat találsz, amelyek tájékoztatnak, vigasztalnak, megnyugtatnak és inspirálnak, hogy megértsd, ki vagy, mire van szükséged, és hogy jól érezd magad a bőrödben.
Az Értelem és érzékenység olvasása során megérted, hogy nem az a sorsod, hogy csendben, félelemben bujkálva élj. És az sem a kötelességed, hogy megpróbálj úgy viselkedni, mint mindenki más. Egyikünknek sem az a rendeltetése, hogy megpróbálja elnyomni valódi természetét. A nagyfokú érzékenység kihívást jelenthet, de egyben ajándék is lehet.
