Értékelés:
A könyvet nagyra értékelik a nárcisztikus bántalmazással foglalkozó olvasók, mivel értékes betekintést és tisztánlátást nyújt a témában. Informatívnak, könnyen olvashatónak és átalakítónak írják le, sokaknak segít megérteni a tapasztalataikat és elindulni a gyógyulás útján. Néhány olvasó azonban kevésbé mélyrehatónak és időnként kissé leegyszerűsítőnek találta.
Előnyök:A könyvet dicsérik a nárcisztikus bántalmazással kapcsolatos meglátásaiért, az összetett dinamikák tisztázásáért és gyógyító hatásáért. Az olvasók nagyra értékelték könnyű olvashatóságát, a megvalósítható tanácsokat és az érzelmi rezonanciát, ami alkalmassá teszi a témában újonnan járók és a megértésüket elmélyíteni kívánók számára egyaránt. Életmentő forrásként és a gyógyulás jó kiindulópontjaként jellemezték.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyvből bizonyos területeken hiányzik a mélység, és inkább a téma bevezetőjeként, mintsem kimerítő útmutatóként jellemezték. Néhányan úgy találták, hogy időnként kihívást jelentett a megértése, és egyes szakaszok inkább a felszínt vázolták, mintsem átfogó betekintést nyújtottak volna.
(15 olvasói vélemény alapján)
Emotional and Narcissistic Abuse: The Complete Survival Guide to Understanding Narcissism, Escaping the Narcissist in a Toxic Relationship Forever, an
Úgy érzed, hogy már nem az vagy, aki voltál? Úgy érzed, mintha minden szép tulajdonságodat elvették volna? Küzdesz azzal, hogy megkülönböztesd, mi a valódi és mi nem...?
Jó eséllyel már jó ideje stratégiai traumák révén egy nárcisztikushoz kötődsz, és egy hamis valóságban élsz. A "nárcisztikus" szó alkalmi dobálózása sok embert tévesen arra késztet, hogy azt higgyék, a nárcisztikus egyszerűen csak valaki, akinek felfújt önbizalma és talán kissé felfújt egója is van. Sajnos a szótár is megerősíti ezt a hiedelmet a nárcisztikus leírásával, miszerint "olyan személy, aki túlzottan érdeklődik vagy csodálja önmagát". Ez inkább az arrogáns személy definíciója, nem pedig az, aki nárcisztikus. A nárcisztikus valósága ennél sokkal sötétebb.
A nárcisztikusok hajlamosak arra, hogy hihetetlenül nagyra tartják magukat, de a valóság, hogy kik ők és mit csinálnak, rendkívül szövevényes és jól kijátszott. A nárcizmus egy bonyolult, jól felépített vonássorozat, amely egyetlen mentális betegségbe csomagolva rendkívül káros mindazokra, akik keresztezik egy nárcisztikus útját, különösen a szeretőikre.
Néhány emberről köztudott, hogy nárcisztikus tulajdonságokkal rendelkezik, de ez teljesen más, mint az igazi nárcizmus. Az igazi nárcisztikus egy a hazugság mestere, fenomenális a megtévesztésben, és hihetetlenül tehetséges a társfüggő áldozatok gondozásában. Ők hatalmasak. Mivel a nárcisztikus általában lassú és következetes a megközelítésében, mesterei annak, hogy másokat olyan mértékben tönkretegyenek, hogy a másik személy függőséget alakít ki a nárcisztikus iránt. A nárcisztikus nem csak szerelmes a figyelemfelkeltésbe.
Ők teljesen függők tőle. Ez az alapja az egész mentális betegségüknek. Ez hajtja őket, és ez eredményezi azt, hogy mesterien játsszák el az összes bábjátékos viselkedésüket.
Ha azon gondolkodik, hogy elolvassa ezt a könyvet, az valószínűleg azért van, mert támogatást keres egy bántalmazó, nárcisztikus kapcsolatból való kilépéshez, vagy kétségbeesetten próbálja megtalálni a gyógyulás útjait. Ez a könyv összetett témákról fog felvilágosítást adni, melyben szerepelnek:
⬤ Nárcizmus.
⬤ Nárcisztikus személyiségzavar.
⬤ A nárcisztikus személyiségjegyei.
⬤ A nárcisztikus visszaélés jelei és tünetei.
⬤ A nárcisztikus személyiség megteremtése.
⬤ Hamis én és igaz én.
⬤ A nárcisztikus célpont (áldozat) jellemzői.
⬤ A visszaélés ciklusai.
⬤ Az áldozat hosszú távú károsodása.
⬤ Hogyan gyógyítsuk meg önismeretünket.
⬤ Sztratégiák a nárcisztikusból való biztonságos meneküléshez és a visszaesés megelőzéséhez.
⬤ Narcisztikus manipulációs taktikák terminológiája.
⬤ Mini kézikönyv az áldozatoknak.
⬤ És még sok minden más.
Ez a könyv nagy értéket és betekintést nyújt mindabba, amin keresztülmész, és amit a továbbiakban tenned kell. Ha még mindig a kapcsolatban vagy, ez támogatni fog téged abban a folyamatban, hogy elkezdj demisztifikálni mindent, ami eddig történt, és felismerd a valóságot, amit átélsz. Amint azt meg fogod tanulni, ez a kapcsolatból való kiszabadulás és a gyógyulás alapvető része.
