Érzelmi intelligencia: Pszichológiai technikák elsajátítása az érzelmi elme képességeinek gyorsabb fejlesztéséhez, az EQ fokozásához, a Maste

Olvasói vélemények

Az érzelmi intelligenciáról szóló könyv nagy népszerűségnek örvend gyakorlatias gyakorlatai, közérthető nyelvezete és a személyes és szakmai teljesítmény javítására vonatkozó értékes meglátásai miatt. Az olvasók dicsérik azt a képességét, hogy segít az érzelmi megértés és alkalmazás javításában az élet különböző területein. Néhány kritika azonban nyelvtani és helyesírási problémákat említ, amelyek ronthatják az olvasás élményét.

Gyakorlati gyakorlatokat nyújt, könnyen érthető, fokozza az érzelmi intelligenciát, alkalmazható tanulságok a személyes és szakmai életben, segít a koncentráció és az aktivitás javításában.

Nyelvtani és helyesírási hibákat tartalmaz, ami időnként megnehezítheti a követést.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Emotional Intelligence: Mastery of Psychological Techniques to Speed Up the Development of Your Emotional Mind Faculties, Boost Your EQ, Maste

Könyv tartalma:

Úgy találod, hogy az érzelmeid diktálják azt, ahogyan érzel, és hogyan viselkedsz? Szeretne több értelmes kapcsolati hidat építeni, akár a munkahelyén, akár a magánéletében? Vagy elsajátítani a hatékony kommunikáció képességét a körülötted lévőkkel, hogy elkerüld a konfliktusokat és zökkenőmentesen elérd a céljaidat?

Ha az említett vagy más hasonló helyzetek legalább egyikében találja magát, akkor az érzelmi intelligenciájának növelése az, amire törekednie kell.

Az elmúlt években számos különböző tanulmány kimutatta, hogy az érzelmi intelligenciahányados (EQ) az egyén sikerének és teljesítményének 80%-át jelenti, ami sokkal fontosabb, mint az intelligenciahányados (IQ), mivel az IQ csak 20%-át jelenti.

Ugyanakkor más, munkahelyeken végzett kutatások kimutatták, hogy az alacsony érzelmi jólétből adódó rossz mentális wellness milyen költséges a vállalatok számára. Becslések szerint a vállalatok évente több mint 500 milliárdot veszítenek. Minden negyedik ember felmond munkahelyén a munkahelyi stressz miatt, ami12. 5 millió munkanap kiesést okoz a munkahelyi stressz, depresszió vagy szorongás.

A jó hír az, hogy az egyén intelligens hányadosa nagyrészt a genetika által meghatározott, az érzelmi intelligencia olyasvalami, amit a szokásokon keresztül úgy lehet alakítani, hogy gazdagságot és teljesítményt eredményezzen. Igen, következetes gyakorlással tovább növelhetjük az EQ-t.

Ez a könyv tele van különféle gyakorlatokkal, hasznos útmutatásokkal és gyakorlati stratégiákkal. Minden fejezet az érzelmi intelligencia különböző területeit tekinti át. De nézzük meg jobban a fő tartalmat.

Ebben a könyvben megtanulhatja, hogyan.

⬤ Belátást nyerhetsz arról, hogy hogyan befolyásolják az érzelmek a motivációt és a viselkedést.

⬤ Fejlessze a lenyűgöző szociális magabiztosságot és önbecsülést.

⬤ Érzelmek és cselekedetek feletti teljes kontroll megszerzése

⬤ Lebontani a félénkség és a szociális szorongás mentális akadályait

⬤ Fokozza szociális tudatosságát

⬤ Kapcsolódjon természetes módon másokkal produktívabb módon.

⬤ Könnyedén navigáljon az interperszonális kapcsolatokban, hogy a legtöbbet hozhassa ki az életből.

Valószínűleg más könyvek vagy tanfolyamok segítségével már megpróbáltad javítani a szociális ügyeidet, és most azon tűnődsz, hogy a könyvben található stratégiák valóban hatékonyak, érthetőek és könnyen követhetőek-e. Azonban a lépésről lépésre történő megközelítésen keresztül, hogy fejleszthesse az EQ-ját és önmagának egy jobb verziójává váljon, amit ez a könyv nyújt, gyerekjáték lesz előnyt kovácsolni belőle.

Ráadásul a szerző jobban megértette a szakmai és magánéletünkre gyakorolt pozitív hatás megteremtésének minden csínját-bínját.

Szóval mire vársz még? Mindez egy egyszerű gombnyomással elérhető SO SCROLL UP AND CLICK THE BUY BUTTON NOW