Értékelés:
Tom Sterner könyvéről szóló kritikák szerint a könyv éleslátó és időszerű, különösen modern, technológia által vezérelt világunkban. Míg sokan alapvető fontosságúnak és könnyen olvashatónak találják, néhányan úgy érzik, hogy korábbi műveihez képest ismétlődő lehet.
Előnyök:⬤ Éleslátó, világos és könnyen olvasható
⬤ időszerű napjaink túlterhelt társadalmában
⬤ sokak számára kötelező olvasmány
⬤ alkalmas az angol nyelvtanuláshoz.
Kissé ismétlődik a korábbi művekhez képest; nem olyan erős, mint a sorozat korábbi könyvei.
(4 olvasói vélemény alapján)
It's Just a Thought: Emotional Freedom Through Deliberate Thinking
Gondolkodtál már azon, hogy miért gondolkodsz folyamatosan ezen, azon vagy a másikon, amikor inkább élveznéd a pillanatot, megvalósítanál egy álmot, vagy befejeznél egy projektet? A szerző, Thomas M. Sterner tudja, hogy nem vagy egyedül, és módszereket kínál arra, hogyan gondolkodj, ahelyett, hogy gondolkodnának. Ahogy Tom több ezer ügyfele tudja, a gondolataink irányítása ahelyett, hogy azok irányítanának, lehetséges és átalakító erejű. Felszabadító módszereket vázol fel arra, hogy először megfigyelhesse, majd uralhassa gondolkodását, lehetővé téve, hogy:
- felismerje a nem hasznos történelmi és jelenlegi programozást.
- megérteni, hogy a tudatos és a tudatalatti elme hogyan lép kölcsönhatásba egymással.
- megtapasztalni a szív és az agy közötti kapcsolatot.
A Tom által tanított készségek bebizonyítják, hogy nem mi vagyunk azok a gondolatok és érzelmek, amelyek eluralkodhatnak rajtunk, és hogy bármelyik napon megvan az erőnk, hogy kapcsolódjunk ahhoz, akik valójában vagyunk, és elérjük, amit valóban akarunk és amire szükségünk van. Az inspiráló példákkal és gyakorlatias cselekvési lépésekkel teli Ez csak egy gondolat című könyv leleplezi korlátainkat és fogyatékosságainkat, és olyan eszközöket ad kezünkbe, amelyek segítségével ezek leküzdése a megerősödés örömteli folyamatává válhat.
