Értékelés:
A könyvet a „Gyakorló elme” értékes folytatásának tekintik, amely a mindfulness és az önismeret témakörébe nyújt betekintést. Míg sok olvasó hasznosnak találta a személyes fejlődéshez, mások a tartalmi és eredetiség hiánya miatt kritizálták, és ismétlődő ötleteket tartalmazó pénzbehajtásnak bélyegezték.
Előnyök:Értékes koncepciókat tartalmaz az odafigyelésről, hangsúlyozza a meditáció fontosságát, rövid és olvasmányos, tisztázza a korábban tárgyalt gondolatokat, sok olvasó tapasztalt életmódváltó előnyöket, és remek kísérője a szerző első könyvének.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy érezte, hogy hiányzik belőle a lényeges új tartalom, és ismétlődik, kritikák szerint pelyhes és pénzszerzési szándékkal, és sokan csalódottságuknak adtak hangot az első könyvhöz viszonyított általános értékét illetően.
(23 olvasói vélemény alapján)
Fully Engaged: Using the Practicing Mind in Daily Life
Jobb eredmények és kevesebb stressz a bevált technikák segítségével Az életben való teljes részvétel azt jelenti, hogy világos céljaink vannak, valamint a fókusz és a készségek, hogy ezeket a célokat könnyedén és nyugodt tudatossággal érjük el.
Thomas Sterner első könyvében, A gyakorló elme című könyvében, amely a maga kategóriájában máig bestseller, világos irányelveket fogalmazott meg a fókusz és a fegyelem fejlesztéséhez, hogy bármilyen életcélt elérhessünk. Miközben Tom utazott és beszélt a könyvről, számon tartotta az olvasók és a szemináriumain résztvevők által feltett kérdéseket. Az ezekre a kérdésekre adott válaszok, pontosabban e kérdések feltárása lett az alapja a Fully Engaged című könyvnek.
Ez az új könyv olyan konkrét technikákat tár fel, mint a gondolattudatosság tréning és a célok pontos adatokkal való kitűzése, és bemutatja, hogy e technikák alkalmazása nemcsak abban segít, hogy elérd a céljaidat, hanem abban is, hogy életed minden pillanatában elkötelezett maradj, a célok elérésének teljesítése során. Az így való elkötelezettség kevesebb stresszt és nagyobb elégedettséget eredményez az élet minden területén.".
