Ez nem az elméd! Zen elmélkedések a Surangama szútráról

Olvasói vélemények

A könyv egy kevésbé ismert mahájána szútrát mutat be a szerző elmélkedésein keresztül, a zen buddhizmusban és a pszichológiában szerzett tapasztalataira támaszkodva. Az olvasók értékelik a személyes történetek, a humor és a kortárs aktualitás keverékét, míg néhányan csalódottságuknak adnak hangot a strukturálatlan megközelítés és a konkrét útmutatások hiánya miatt.

A könyv egy kevéssé ismert mahájána szútra meleg és kortárs értelmezését kínálja, személyes történeteket ötvözve a pszichológia és a zen buddhizmus meglátásaival. Hatékonyan kontextualizálja a szútrát, és hozzáférhetővé teszi az összetett fogalmakat, olyan élénk felfedezést nyújtva, amely a modern olvasók számára is rezonál.

Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv strukturálatlan, és hiányzik belőle a logikus sorrend, valamint túl sok személyes anekdotát tartalmaz, ami elvonja a figyelmet a fő tartalomtól. Emellett a könyv korlátozottan tárgyalja a szútra tényleges utasításait, ami egyes olvasókat mélyebb elmélyülésre késztethet.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

That Is Not Your Mind!: Zen Reflections on the Surangama Sutra

Könyv tartalma:

A pszichológia és az idegtudományok szemszögéből nézve egy klasszikus zen szútra az érzékszervi tapasztalatok felfedezésének és a szabadság megvalósításának ugródeszkájává válik.

Mit jelent felszabadulni az érzékszervi életen keresztül? Az Ez nem az elméd! című könyvben Robert Rosenbaum zen tanító ezt a kérdést járja körül, lépésről lépésre végigvezetve az olvasót a Szurangama szútrán. Ez a kínai mahájána szútra az érzékszervekkel (látás, hang, ízlelés, szaglás, tapintás és a buddhista "hatodik érzék", az elme vagy megismerés) való gyakorlás hangsúlyozásáról ismert, valamint az alapvető etikai kötelezettségvállalások szükségességéről szóló tanításairól, mint például, hogy ne öljünk vagy lopjunk, hogy támogassuk a meditációs gyakorlat és a belátás fejlődését.

Rosenbaum a szútrából vett részeket az idegtudomány és a pszichológia kortárs felismeréseivel fonja össze, és a szöveg hasznosságát saját életéből és negyvenéves tanítási tapasztalatából vett anekdotákkal illusztrálja. Amellett, hogy megismerhetünk egy olyan szútrát, amely fontos szerepet játszott a kínai csan és a japán zen buddhizmus kialakulásában, az olvasót meditációkon és más, a szútra tanításaiból származó gyakorlatokon keresztül vezetjük, például hallásmeditációkon (a hangok tudatosítása, a csend tudatosítása, a hallás befelé fordítása) és központosító meditációkon (alapvető központosítás, valamint az együttérzésre való központosítás).

"A buddhista gyakorlat egyik legnehezebb aspektusa, hogy elgondolkodjunk azon, hogy minden pillanat egyszerre csalóka látszat és egyben valódi kapu a felébredéshez" - írja Rosenbaum. "Semmi sincs elrejtve, de van egy végtelen mező, amit nem látunk.".