Értékelés:
A „Develop Self-Regulation Skills Workbook for Kids” (Önszabályozási készségek fejlesztése gyerekeknek) című könyvet a szülők és gondozók nagyra értékelik értékes meglátásai és gyakorlati tevékenységei miatt, amelyek célja a gyermekek érzelmi fejlődésének és olyan készségeinek, mint a problémamegoldás és a döntéshozatal, fejlesztése. A munkafüzet a kognitív viselkedésterápia (CBT) technikáit alkalmazza, hogy segítsen a gyerekeknek hatékonyan kezelni az érzelmeiket, így a gyerekeknek és a felnőtteknek egyaránt vonzó forrás.
Előnyök:⬤ A munkafüzet magával ragadó tevékenységeket tartalmaz, amelyek lekötik a gyerekek figyelmét
⬤ CBT módszereket használ az érzelemszabályozás tanítására
⬤ elősegíti a problémamegoldó, kritikus gondolkodást és a döntéshozatali készségeket
⬤ lehetőséget biztosít a gondozóknak a gyerekek támogatására
⬤ valamint jól strukturált és vizuálisan is tetszetős.
Egyes vélemények szerint a munkafüzet még nem teljesen kész, ami arra utal, hogy a hatékonyság teljes terjedelmét nem lehet teljes mértékben kiaknázni, amíg többet nem fedeznek fel. Ugyanakkor nem említettek kifejezetten jelentős hátrányokat.
(5 olvasói vélemény alapján)
Develop Self-Regulation Skills Workbook For Kids: CBT Activities To Help Children Overcome Strong Emotions, Become Confident, And Exceed Expectations
A gyerekek sokat tanulhatnak önmagukról és az őket körülvevő világról a Develop Self-Regulation Skills Workbook for Kids (Fejlődő önszabályozási készségek munkafüzet gyerekeknek) segítségével.
A gyerekek CBT-gyakorlatok segítségével megtanulják azonosítani és kontrollálni a negatív érzéseket, beleértve a frusztrációt, az izgalmat, a dühöt és a szégyent. Ez egy hatalmas lépés a jó irányba ezeknek a gyerekeknek a mentális egészsége szempontjából, mivel segít nekik megtanulni, hogyan kezeljék a jövőben a viszontagságokat.
A rájuk bízott gyerekekért felelős felnőttek számára ez a munkafüzet felbecsülhetetlen értékű forrás lesz a gyerekek személyes és szakmai fejlődéséhez. Az olyan területeken végzett tevékenységek, mint a problémamegoldás, a gondolkodás, a tervezés és a döntéshozatal segítenek a gyerekeknek fejleszteni az érzelemszabályozási készségeket, amelyekre az élet kihívásaival való megbirkózáshoz szükségük lesz. Emellett a szülők és más gondviselők ezeket az alkalmakat tanulságos pillanatokként használhatják fel arra, hogy bölcsességet és bátorítást adjanak át.
A Develop Self-Regulation Skills Workbook for Kids (Fejlődő önszabályozási készségek munkafüzet gyerekeknek) segítségével egyszerűen segíthetünk a gyerekeknek az érzelmi intelligencia hiányával kapcsolatos problémák leküzdésében. A gyermekek mentális jóléte javulni fog, a gondozók stressze pedig csökken ennek az egyszerű megközelítésnek köszönhetően.
