Olvasói vélemények
Összegzés:Paul Angone „Figyelj a napodra” című könyve éleslátó és gyakorlatias útmutatást ad arról, hogyan küzdjünk a figyelemelterelés ellen, és hogyan alakítsunk ki nagyobb tudatosságot a mindennapi életben. Sok olvasó találta a könyvet tanulságosnak és átformálónak, és értékelte az átélhető anekdotákat, a megvalósítható lépéseket és az általános gyakorlati bölcsességet.
Előnyök:A könyv gyakorlati tippeket kínál a figyelmesebb és céltudatosabb élethez, tele személyes történetekkel, amelyek átélhetővé teszik a könyvet. Az olvasók nagyra értékelik a lebilincselő írói stílust, a tanácsok mélységét, a változtatásra való ösztönző képességet és az egyes fejezetek végén található, megvalósítható lépéseket. Sokan azt is megjegyezték, hogy a könyv hatékony vitaindító és hasznos eszköz az önreflexióhoz.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy találhatja, hogy a könyv üzenete ismerős, vagy olyan fogalmakat kínál, amelyekkel már találkozott korábban. Emellett, bár a gyakorlati gyakorlatokat nagyra értékelik, néhányan úgy érezhetik, hogy a bemutatott javaslatok száma túlterheli őket.
(16 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Listen to Your Day
Könyv tartalma:
Mit kellene tenned az életeddel? Mi érdemli meg a korlátozott energia-, figyelem- és időtartalékodat? Mi az, ami most szorongást vagy frusztrációt okoz neked? Mi tenné boldoggá és kiteljesedetté? A világ kiabálja a válaszokat ezekre a kérdésekre, de a valódi válaszok halkabban - és közvetlenül előtted vannak. A válaszok a napod részleteiben rejlenek, minden nap.
De mi általában elnézünk mellettük. Vagy egyszerűen csak annyira el vagyunk terelve, hogy elvesztettük a képességünket, hogy meglássuk és meghalljuk az előttünk zajló életet. Ha szándékosan nem változtatunk ezen a tendencián, akkor ez a "figyelmetlenségi vakság" évekig tartó örömteli termelékenységtől foszthat meg minket.
Amikor azonban megtanuljuk megfigyelni napjaink részleteit, új szemüveget fedezünk fel, amelyen keresztül láthatunk, és új figyelemgyakorlatokat, amelyek értelmet adnak az életnek. Hagyd abba a sodródást! Ne aggódj tovább.
Ne éljünk többé szórakozottan. Sétálj céltudatosan az életben, úgy, hogy szilárdan tudod, mi a fontos számodra, és mi az, amiért dolgozol - mindezt úgy, hogy figyelsz a napod részleteire.
