Értékelés:
A könyv átfogó és szórakoztató történetet nyújt a női fitneszmozgalmakról, a különböző női úttörők hozzájárulására, valamint a fitnesz és a társadalmi és kulturális változások összefonódására összpontosítva a 20. század folyamán. Az olvasók a tartalmat tanulságosnak és magával ragadónak találták, amely a személyes elbeszélések és a történelmi kontextus keverékét kínálja.
Előnyök:Jól kutatott és informatív, szórakoztató írásmód, a női fitnesz széles körű történetét öleli fel, női úttörők inspiráló történetei, a fitneszre gyakorolt kulturális és politikai hatások beépítése, lebilincselő olvasmány a fitnesz szerelmeseinek és az általános olvasóknak egyaránt.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó könnyedebb, popkultúrára koncentráló írásra számított, és meglepődött a komoly jellegen
⬤ néhányan ismétlődőnek találtak bizonyos feminista elemeket
⬤ néhányan úgy érezték, hogy nem minden befolyásos személyiség szerepel a könyvben.
(29 olvasói vélemény alapján)
Let's Get Physical: How Women Discovered Exercise and Reshaped the World
A riport és a személyes elbeszélés magával ragadó keveréke, amely feltárja a női edzéskultúra el nem mondott történetét - a kocogástól és a Jazzercise-től Jane Fondáig -, és azt, hogy a nők hogyan váltották a fizikai erőt a hatalom más formáira.
Napjainkban az amerikai nők számára az edzés éppoly elfogadott, mint amennyire elvárt, és ez táplálja a több milliárd dolláros fitneszipari komplexumot. De ez nem volt mindig így. Hét évtizeddel ezelőtt az izzadás "nem volt nőies", és a lányok abban a hitben nőttek fel, hogy a fizikai megerőltetés miatt "kihullik" a méhük. A legtöbben ujjak és szoknyák alá rejtették az izmaikat. Csak a hatvanas években kezdtek el tömegesen mozogni a nők, hála néhány előremutató fitnesz úttörőnek. Amikor ezt megtették, Danielle Friedman újságíró szerint valami felforgató dologban vettek részt: a fizikai erő és a személyes autonómia keresésében.
A Let's Get Physical című könyvében Friedman feltárja a kortárs fitneszkultúra lenyűgöző, rejtett történetét, és élénk, filmszerű prózában mutatja be, hogyan fejlődött a testmozgás a szinte kizárólag a "fogyókúra" eszközeként árult szépségápolási eszközből olyanná, amelyet milliók használtak fel a mentális, érzelmi és fizikai jóléthez vezető útként.
A Let's Get Physical Friedman a New York Magazine 's the Cut című magazinban megjelent, vírusszerűen terjedő cikke által inspirált Let's Get Physical a 20. századi Amerika edzőtermeibe és szőnyegeire vezet minket, hogy visszaszerezzük ezeket az elfeledett eredeteket. Minden fejezet egy-egy edzésmozgalom születését tárja fel, amely megalapozta a mai edzéseket: a háború utáni radikális törekvés, hogy a nők is megizzadjanak, a barre feltalálása a Swinging Sixtiesben, a kocogás felszabadító útja a hetvenes években, az aerobic tánc robbanása a nyolcvanas években, a súlyzós edzés és a jóga felemelkedése, valamint a társadalmilag igazságosabb fitneszkultúra folyamatos törekvése - amely minden testet befogad.
Végül a Let's Get Physical elmeséli, hogyan fedezték fel a nők a 20. század végi feminizmus fellendülésével a fizikai kompetencia örömét - és hogyan hozhatunk létre egy erőteljesebb testvériséget, ha együtt mozdulunk meg, hogy a fitnesz kiváltságból joggá váljon.
