Fogyj le tartósan és természetesen

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Lose Weight Permanently And Naturally

Könyv tartalma:

A fizikai testünkkel folyamatosan kölcsönhatásban lévő spirituális energiák drámai módon befolyásolják testünket, gondolatainkat és érzelmeinket.

Ennek a könyvnek az a célja, hogy segítsen a rejtett spirituális energiákat világosabb fókuszba helyezni, hogy tudatosan támaszkodhassunk rájuk, hogy olyan érzelmi, mentális és fizikai funkciókat hozzunk létre az életünkben, amelyek lehetővé teszik a tartós és természetes fogyást. Dr.

Goldberg több tucat önhipnózisgyakorlaton keresztül olyan technikákat mutat be, amelyek felülírják az akaraterőt, és átprogramozzák a tudatalatti elmét, hogy megszüntessék a túlfogyasztás valódi okait. Megtanulja, hogy soha ne számolja a kalóriákat, ne diétázzon, ne koplaljon, hanem megtanulja, hogyan éljen egészségesebb életmódot, amely a fogyást tartóssá teszi.