Főzés avokádóval: Finom gluténmentes receptek minden étkezéshez

Olvasói vélemények

A könyv számos könnyen elkészíthető és ízletes avokádós receptet kínál, amelyek mind az avokádó szerelmeseinek, mind azoknak tetszenek, akik szeretnék ezt a tápláló gyümölcsöt beépíteni az étrendjükbe. Sok kritikusnak tetszett az avokádó különböző ételekben való felhasználásának innovatív megközelítése, míg néhányan összetettebb recepteket vártak.

Finom és egyszerű receptek, kiváló minőségű fotók, az avokádó innovatív felhasználása, jó vegetáriánus/vegán étrendhez, segít az avokádó beillesztésében az egészséges étrendbe, sok recept kreatív.

Néhány recept egyszerűbb a vártnál, lehet, hogy egyes felhasználók számára nem elég összetett receptek, a kis négyzet alakú formátum kényelmetlen lehet.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Cooking with Avocados: Delicious Gluten-Free Recipes for Every Meal

Könyv tartalma:

Régebben bűnös élvezet volt, de ma már a krémes és laktató avokádó sok étel sztáreleme, és olyan meglepő ízekkel párosul, mint az őszibarack, a csokoládé vagy akár a kókusz. Kutatók megállapították, hogy az avokádóban található szívbarát zsírok valójában jót tesznek nekünk, ami hozzájárult ahhoz, hogy az avokádó a legkelendőbb gyümölcsök közé emelkedett.

Íme 75 okos és ízletes módja az avokádó felhasználásának, többek között a következő receptekkel:

⬤ Avokádós brownie.

⬤ Bazsalikomos-barackos avokádó saláta.

⬤ Quinoa kelkáposztával, avokádóval, korianderrel és szalonnával.

Ezek a receptek ellenállhatatlanok és egészségesek - egy olyan kombináció, amelyet nem lehet felülmúlni.