Eredeti címe:
Gaslighting: A Step-by-step Recovery Guide to Heal from Emotional Abuse Gas lighting (Revealing Look at Psychological Manipulation
Könyv tartalma:
Állandóan összezavarodva érzed magad? Állandóan azon gondolkodsz, hogy túl érzékeny vagy-e? Megkérdőjelezi a saját épelméjűségét? Ezek mind a gázvilágítás jelei és tünetei.
Ez az EGYEDÜLI bizonyítékokon alapuló, átfogó útmutató, amely lépésről lépésre megtanítja, hogyan szabadulhatsz ki ebből az alattomos bántalmazási körből, és hogyan épülhetsz fel érzelmileg, hogy visszakapd az életed.
Ebben a könyvben:
⬤ Megtanulja a gázgyújtogatás jeleit és azt, hogyan ismerje fel őket.
⬤ Megtanulja, milyen psziché áll egy érzelmi manipulátor elméje mögött.
⬤ Felfedezed, hogy a legközelebbi kapcsolataidban hogyan lehet mérgező, gázgyújtogató viselkedés, anélkül, hogy tudnál róla.
⬤ Tudja meg, hogyan kerülheti el a gázgyújtogató egyéneket és taktikájukat.
⬤ Megtanulja, hogyan állíthat határokat, hogy elkerülje a mérgező egyéneket.
⬤ Tanulja meg, hogyan épülhet fel egy bántalmazó gázgyújtogató kapcsolatból.
⬤ Találja meg azokat a technikákat, amelyekkel megvédheti magát a gázkibocsájtástól.
Ennek oka az a valóság, hogy a kezdeti lépés, amelynek célja, hogy kikerüljön egy ilyen helyzetből, az, hogy felismerje és elfogadja a valóságot, hogy Ön mint személy a gázvilágítás áldozata.
Ez a könyv tartalmazza az összes szükséges információt a gázvilágítással, a gázvilágítási taktikákkal és az ilyen kapcsolatból való kilépés utáni felépülés módjaival kapcsolatban.
