Gondolkodtató ételek, 1: Napi meditációk túlevők számára

Olvasói vélemények

A „Food For Thought” értékelései szerint hasznos forrás a túlevéssel és az ételfüggőséggel küzdő egyének számára. Sok olvasó értékeli a napi meditációkat és a felemelő üzeneteket, és hasznosnak találják a gyógyulási útjuk és a mentális jólétük fenntartásában. Néhány kritika azonban rámutat a könyvben népszerűsített bizonyos elképzelésekkel kapcsolatos aggályokra, amelyeket egyesek elavultnak vagy tudományosan megalapozatlannak tartanak.

⬤ Felemelő és bátorító napi üzeneteket tartalmaz.
⬤ Segít az olvasóknak elgondolkodni az étellel való kapcsolatukon, és támogatást nyújt a felépülési utakon.
⬤ Kényelmes, kis méret a hordozhatóság érdekében.
⬤ Alkalmas egyének számára a 12 lépéses csoportokon kívül is.
⬤ Betekintést nyújt az érzelmi evés és az absztinencia témakörébe.

⬤ Olyan gondolatokat tartalmaz, amelyeket egyesek tudományosan megalapozatlannak vagy károsnak tartanak, mint például az élelmiszerek „mérgező” kategóriákba sorolása vagy annak fenntartása, hogy a kényszeres túlfogyasztás pusztán függőség.
⬤ A „felsőbb hatalomra” való hivatkozás nem mindenki számára vonzó, és elidegenítheti a nem vallásos olvasókat.
⬤ A könyvet ismétlődőnek és más kiadásokhoz hasonlónak tartják, ami csalódást okozott a több változatot is megvásárló olvasók körében.

(144 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Food for Thought, 1: Daily Meditations for Overeaters

Könyv tartalma:

A Food for Thought megnyugtató szavakat kínál a kényszeres túlfogyasztóknak, akik igyekeznek megérteni az ételek szerepét az életükben, és segít nekik a testi, érzelmi és lelki egyensúlyban lévő élet támogatásában.

A Food for Thought bölcs és vigasztaló szavakat kínál a kényszeres túlfogyasztóknak, akik igyekeznek megérteni az ételek szerepét az életükben. A bestseller-klasszikus - az első Hazelden meditációs könyv, amely a túlevők igényeivel foglalkozik - minden egyes napi olvasmánya támogatja a testi, érzelmi és lelki egyensúlyban lévő életet.

A Hazelden meditációs könyveket milliók olvassák naponta, és ezek a könyvek a minőség és a népszerűség mércéjét állították fel. Mint minden Hazelden meditációs kedvenc könyv, a Gondolatok tápláléka is maradandó bölcsességet, megnyugvást és erőt nyújt.