Good Vibes szakácskönyv: Finom, könnyű ételek a boldog, egészséges életért

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 19 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Good Vibes Cookbook: Delicious, Easy Food for a Happy, Healthy Life

Könyv tartalma:

Az utazás, a szörfözés és az egészséges szabadtéri életmód inspirálta Good Vibes Cookbook a Surf Caf Cookbook és a Surf Caf Living szerzőinek legújabb könyve. Tele van finom, tápláló receptekkel, amelyek tiszta élelmiszereket használnak, és arra hívogat, hogy élvezze a vibráló, ízletes ételeket, amelyek jót tesznek Önnek.

Az Írország nyugati partvidékén élő szerzőpáros, Jane és Myles Lamberth áll a sikeres szörfkávézó, a Strandhillben található Shells mögött. Itt kipróbálták és tesztelték a könyvben szereplő összes receptet, hogy a legjobb, helyben termelt, könnyen elkészíthető ételeket kínálhassák. A Good Vibes szakácskönyv a világjárásukból és az otthoni, írországi életmódjukból származó különböző hatásokat egyesíti.

Az oldalak tele lesznek tápláló, ínycsiklandó receptekkel, amelyek gazdagítják az étrendedet és jó közérzetet biztosítanak. Ébredj olyan energizáló falatokkal, mint a szuper zöld "Superman" Smoothie, a Buddha Breakfast Bowl, a Ricotta Hotcakes és a kókuszvajas kávé. Tanulja meg, hogyan készítsen olyan csodálatos ételeket, mint az ázsiai káposztasaláta, a marokkói butternut squash tagine, a borsó és pisztráng saláta, a lassan párolt kókuszos csirke és a mogyorós bárány koftas. Édesszájúaknak egészséges bodzavirágos és málnás süteményt és vegán csokoládéfagylaltot kínálunk.

A fantasztikus fényképezés arra ösztönzi Önt, hogy több időt töltsön a konyhában, a megfelelő módon táplálja a testét, és biztosítja, hogy minden alkalommal, amikor a szakácskönyv lapjait lapozgatja, jó hangulatot érezzen. Arra fog inspirálódni, hogy egy teljesebb életet éljen, amely tele van jó ételekkel, szabadtéri élettel és az óceán ízével.

Ebből a könyvből megtudhatja:

⬤ Mesterévé válhatsz a főzésnek, és megtervezheted a hetedet autentikus, tiszta receptekkel.

⬤ Ébredj energiadús reggelikre.

⬤ Találja meg, hogyan készítsen élénk, egészséges ebédeket.

⬤ Kényeztesse édes oldalát a pajkos és tápláló finomságokkal.

⬤ Legyen inspirálva az egyszerű és kielégítő vacsorák elkészítéséhez.

Kapja el a jó hangulatot.