Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 10 olvasói szavazat alapján történt.
A hagyományos kínai orvoslás szerint a jó egészség és az egyensúlyérzet az egyén és a környezete kapcsolatától függ. Ez az útmutató arra invitálja az olvasót, hogy lépjen be a kínai gondolkodás világába, és merítsen forrásokat az egészség és a jó közérzet érdekében.
A könyv pontosan, gyakorlatiasan és szórakoztatóan mutatja be világosan a jin és jang gyakran félreértett fogalmait, valamint a kínai orvoslás és pszichológia szempontjából kulcsfontosságú öt elemet. Ezután arra kéri az olvasókat, hogy töltsenek ki egy egyszerű, 40 kérdésből álló kvízt, és tanulmányozzák a kezüket, hogy megállapítsák, melyik elem képviseli őket a legjobban.
Olyan természetes gyógymódok és terápiák - akupunktúra, masszázs, fitoterápia, légző- és vizualizációs gyakorlatok és mások - is szerepelnek, amelyek segíthetnek az olvasóknak abban, hogy megfelelő harmóniát érjenek el az adott elemmel. Ez egy kimerítő forrás mindazok számára, akik a kínai orvoslás időtlen bölcsességének segítségével szeretnék elérni a lelki és szellemi jólétet.
