Gyakorlati módszerek az önfejlesztéshez: Spirituális, mentális, fizikai

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik, hogy a könyv értékes forrás, annak ellenére, hogy a megjelenés dátuma már elavult. Dicsérik a spirituális és mentális szempontokba való betekintését, valamint az olyan fogalmakhoz való korai hozzájárulását, mint a vonzás törvénye. Néhány olvasó nagyra értékeli a személyes fejlődésre vonatkozó konkrét tanításokat és technikákat.

Hasznos üzenetek a személyes fejlődéshez, a spirituális és mentális aspektusokba való betekintés, a vonzás törvényébe való korai betekintés, valamint gyakorlati tippek a gondolatszabályozáshoz.

Az 1904-es megjelenési dátum miatt elavult tartalom, ami az olvasóktól nyitottságot igényelhet.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Practical Methods for Self-Development: Spiritual, Mental, Physical

Könyv tartalma:

Gyakorlati módszerek az önfejlesztéshez: Towne átfogó útmutatót nyújt a személyes fejlődés és önfejlesztés eléréséhez. A könyv gyakorlati módszereket és technikákat kínál az önfejlesztéshez három kulcsfontosságú területen: spirituális, mentális és fizikai.

A spirituális részben Towne a lélek természetét, az ima erejét és a meditáció fontosságát vizsgálja. Útmutatást ad, hogyan ápolhatunk mélyebb kapcsolatot az istenivel, és hogyan élhetünk tartalmasabb és teljesebb életet. A mentális rész az elme fejlesztésére és az olyan mentális képességek fejlesztésére összpontosít, mint a memória, a koncentráció és a kreativitás.

Towne gyakorlati gyakorlatokat és technikákat kínál a mentális erő és mozgékonyság fejlesztéséhez, valamint stratégiákat a negatív gondolkodási minták és korlátozó hiedelmek leküzdéséhez.

A könyv fizikai része olyan témákkal foglalkozik, mint az étrend, a testmozgás és az alvás, valamint a relaxációs és stresszcsökkentési technikák. Towne hangsúlyozza a testről való gondoskodás fontosságát, mint az általános önfejlesztés kulcsfontosságú összetevőjét.

A könyvben Towne saját tapasztalataira és meglátásaira, valamint a világ minden tájáról származó spirituális és filozófiai hagyományok bölcsességére támaszkodik. Az eredmény egy gyakorlatias és inspiráló útmutató a személyes növekedés és önfejlesztés eléréséhez az élet minden területén. 1904.

A tartalom a következőket tartalmazza: A felemelkedő dagály és a homokház; Gyorsan és jól dönteni; Kiterjesztés; Megvalósítás részletesen; A lélek felszabadítása; A spirituális tudatosság fejlesztése; Gondolat, légzés és gyakorlat; Pontok a légzésről; Légzőgyakorlatok; Hogyan kezeljük a bogarakat és az embereket; Jack Spratt felesége; Az asztma gyógyítása stb.; Amikor a bűnök meglátogatnak; Önmagunknak parancsolni; és Fizikai kultúra. Lásd Towne más, a Kessinger Kiadónál kapható műveit. Ez a ritka antikvárius könyv a régi eredeti faximile utánnyomása, és tartalmazhat néhány hiányosságot, például könyvtári jeleket és bejegyzést.

Mivel úgy véljük, hogy ez a mű kulturális szempontból fontos, a világirodalom védelme, megőrzése és népszerűsítése iránti elkötelezettségünk részeként elérhetővé tettük megfizethető, jó minőségű, korszerű, az eredeti műhöz hű kiadásban.