Gyakorlati módszerek az önfejlesztéshez: Szellemi, mentális, fizikai

Olvasói vélemények

Az eredetileg az 1900-as évek elején írt könyv a személyes fejlődéssel és a vonzás törvényének aspektusaival kapcsolatos betekintést nyújt, bár egyes olvasók számára elavultnak tűnhet.

Hasznos üzeneteket kínál az egyéni fejlődéshez, értékes meglátásokat tartalmaz a helyes gondolkodásról és a vonzás törvényéről, és a spiritualitás és a mentális egészség nyitott megközelítésére ösztönöz.

A könyv a 20. század eleji írásmódja miatt elavultnak tűnhet, és egyes olvasók úgy találhatják, hogy a kontextus és a tanácsok kevésbé alkalmazhatók a modern gyakorlatok és mentális egészségügyi gyakorlatok esetében.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Practical Methods for Self-Development: Spiritual, Mental, Physical

Könyv tartalma:

Gyakorlati módszerek az önfejlesztéshez: Towne könyve, amely átfogó útmutatót nyújt az olvasóknak arról, hogyan fejleszthetik magukat életük különböző területein. A könyv gyakorlati módszereket kínál az önfejlesztéshez, három fő területre összpontosítva: a szellemi, a mentális és a fizikai fejlődésre.

A spirituális részben a szerző különböző technikákat tárgyal a belső énünkkel való kapcsolatteremtéshez, beleértve a meditációt, a vizualizációt és a megerősítéseket. A pozitív gondolkodás erejét és a hála fontosságát is feltárja az ember életében. A könyv mentális része különböző gyakorlatokat és technikákat tartalmaz a kognitív képességek, például a memória, a koncentráció és a kreativitás fejlesztésére.

A szerző hangsúlyozza az élethosszig tartó tanulás fontosságát, és tippeket ad a növekedési gondolkodásmód kialakításához.

Végül a könyv fizikai része olyan témákkal foglalkozik, mint a táplálkozás, a testmozgás és az alvás. A szerző gyakorlati tanácsokat ad az egészséges életmód fenntartásához, többek között tippeket ad a stressz kezelésére és az általános közérzet javítására.

Összességében a Gyakorlati módszerek az önfejlesztéshez: Spiritual, Mental, Physical egy átfogó útmutató, amely gyakorlati eszközöket és technikákat kínál az olvasóknak ahhoz, hogy életük különböző területein fejleszthessék magukat. Értékes forrás mindazok számára, akik szeretnék fokozni személyes fejlődésüket és teljes mértékben kiaknázni a bennük rejlő lehetőségeket. 1904.

A tartalom a következőket tartalmazza: A felemelkedő dagály és a homokház; Gyorsan és jól dönteni; Kiterjesztés; Megvalósítás részletesen; A lélek felszabadítása; A spirituális tudatosság fejlesztése; Gondolat, légzés és gyakorlat; Pontok a légzésről; Légzőgyakorlatok; Hogyan kezeljük a bogarakat és az embereket; Jack Spratt felesége; Az asztma gyógyítása stb.; Amikor a bűnök meglátogatnak; Önmagunknak parancsolni; és Fizikai kultúra. Lásd Towne más, a Kessinger Kiadónál kapható műveit. Ez a ritka antikvárius könyv a régi eredeti faximile utánnyomása, és tartalmazhat néhány hiányosságot, például könyvtári jeleket és bejegyzést.

Mivel úgy véljük, hogy ez a mű kulturális szempontból fontos, a világirodalom védelme, megőrzése és népszerűsítése iránti elkötelezettségünk részeként elérhetővé tettük megfizethető, jó minőségű, korszerű, az eredeti műhöz hű kiadásban.