Gyógyítás a rejtett dolgoktól

Olvasói vélemények

Evan és Jenny Owens „Healing What's Hidden” című könyve egy gyakorlatias és hitalapú forrás, amely arra szolgál, hogy segítse az egyéneket a traumából való felépülés útján. A könyv egy 13 hetes tanfolyamot kínál Reboot Recovery néven, és kutatásokkal alátámasztott, megvalósítható stratégiákat, átélhető történeteket, valamint a közösségre és a személyes növekedésre helyezett nagy hangsúlyt mutat be. Sok olvasó értékeli a hozzáférhetőséget, a magával ragadó írásmódot és a spiritualitás integrálását a gyógyulási folyamatba. Néhányan azonban megjegyezték, hogy az első rész olyan általános információkat tartalmazhat, amelyeket már ismertek, és a könyv nem lépésről lépésre ad útmutatást, hanem inkább eszközöket nyújt a trauma megértéséhez és feldolgozásához.

Gyakorlati, kutatásokon alapuló stratégiákat nyújt a traumából való felépüléshez.

A hitalapú megközelítés sok olvasó számára rezonál.

(87 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Healing What's Hidden

Könyv tartalma:

A trauma után van remény. Néhányan közülünk pontosan fel tudják idézni azt a pillanatot, amikor az életük örökre megváltozott.

A szörnyű baleset. A vetélés. A nap, amikor kisétáltak.

A pillanat, amikor elvették az ártatlanságunkat.

Mások közülünk nem emlékeznek olyan időszakra, amikor az életünket nem jellemezte volna trauma, bántalmazás vagy elhanyagolás. Ami veled történt, az rossz volt, és fájt neked, de nem kell, hogy meghatározzon téged.

Lehet, hogy megsebesültél, de nem vagy összetörve. Legyőzheted a traumát, és egy szebb jövő elé nézhetsz. Az elmúlt évtizedben a férj és feleség párosa, Evan és Jenny Owens emberek ezreinek segítettek túljutni a múltjuk megpróbáltatásain, tragédiáin és traumáin, és ebben a könyvben megmutatják, hogyan tudod te is megtenni.

A Healing What's Hidden empátiával és éleslátással egy gyakorlatias, lépésről lépésre követhető folyamatot kínál, amely segít abban, hogy felismerd a traumádat, meggyógyítsd a láthatatlan sebeidet, és visszaszerezd a jövődet, hogy túl tudj élni a szorongáson, a depresszión és a szégyenérzeten, amit a trauma hagy maga után. Mások már megtapasztalták a gyógyulást. Most rajtad a sor.