Értékelés:
Christopher Lawford „Recover to Live” című könyve a különböző függőségek és felépülési stratégiák átfogó vizsgálatát kínálja, számos szakértő meglátásaival. A könyvet hiteles hivatkozásai és gyakorlatias információi miatt dicsérik, így értékes mind a függőséggel küzdő személyek, mind a hozzátartozóik számára. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy lehetne jobban szervezett és strukturált, és néhányan úgy találják, hogy kissé ismétlődik.
Előnyök:⬤ Hozzáférhető és hiteles meglátások számos vezető szakértőtől.
⬤ Szilárd hivatkozásokkal ellátott, alapos hivatkozásokkal.
⬤ A függőség több típusának átfogó lefedettsége.
⬤ Gyakorlati öngondoskodási eszközök és stratégiák a felépüléshez.
⬤ Az olvasók által a személyes viselkedésre és a megértésre gyakorolt pozitív hatásról számoltak be.
⬤ Alternatívákat kínál a hagyományos 12 lépéses programokra.
⬤ Magával ragadó, könnyen érthető írásmód.
⬤ A szerkezeten és a szervezésen lehetne javítani.
⬤ Egyes részek feleslegesnek vagy ismétlődőnek tűnhetnek.
⬤ A 12 lépéses megközelítésekre való összpontosítás nem biztos, hogy minden olvasó preferenciáinak megfelel.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy inkább idézetek sorozata, mint összefüggő elbeszélés.
(72 olvasói vélemény alapján)
Recover to Live: Kick Any Habit, Manage Any Addiction: Your Self-Treatment Guide to Alcohol, Drugs, Eating Disorders, Gambling, Hoardin
A New York Times bestsellerszerzője, Christopher Kennedy Lawford, a Tünetek az elvonásból és A tisztánlátás pillanatai című könyv szerzője olyan könyvet írt, amely életeket fog menteni.
Christopher Kennedy Lawford korai életének nagy részében életveszélyes drog- és alkoholfüggőséggel küzdött. Most, hogy több mint 25 éve felépült, nonprofit, magán- és kormányzati körökben dolgozik a változásért és a függőséggel kapcsolatos globális tudatosság növeléséért, és az ENSZ jószolgálati nagyköveteként a kábítószerfüggőség kezelésének és gondozásának jószolgálati nagyköveteként tevékenykedik.
A Recover to Live (Gyógyulj meg, hogy élni tudj) című könyv most először gyűjti egybe a hét legmérgezőbb kényszerbetegség - az alkoholfüggőség, a drogfüggőség, az étkezési zavarok, a szerencsejáték, a gyűjtögetés, a dohányzás, a szex és a pornó - leghatékonyabb öngyógyító kezeléseit. A Recover to Live című könyvben a világ több mint 100, Lawford által megkérdezett vezető szakértője osztja meg kutatásait és bölcsességét arról, hogyan állapíthatjuk meg, hogy a rossz szokásunk függőséggé válik-e, milyen kezelések működnek a legjobban, hogyan segíthetünk a legjobban magunknak vagy egy szerettünknek a függőségből való felépülésben, és hogyan élhetünk teljes és produktív életet a felépülésben.
