Győzd le a halogatást és végezd el a munkát: Úgy érzed magad, mint egy lusta medve, aki nézi, ahogy telnek a napok? Get Thing Done by Breaking Bad Habits and Find Limitl

Eredeti címe:

Beat Procrastination and Get The Job Done: Do You Feel Like a Lazy Bear Watching The Days Go By? Get Thing Done by Breaking Bad Habits and Find Limitl

Könyv tartalma:

Úgy gondolja, hogy a halogatás az akadály ön és a céljai között? Szorong és idegesnek érzi magát, amikor határidőket kap? Szeretne felhagyni a koncentráció és a fegyelem hiányával a mindennapi életében? Ha ezekre a kérdésekre IGEN a válaszod, akkor tovább kell olvasnod....

A Microsoft cég egy tanulmány során kiderítette, hogy az irodai dolgozók pontosan mennyi időt töltenek halogatással egy adott napon: ez körülbelül HÁROM ÓRÁT jelent. Ekkor egy munkavállaló munkaidejének majdnem feléről beszélünk, amit a közösségi média szüneteire vagy online játékokra pazarolnak el. Másrészt néhány svéd kutató azt találta, hogy a munkavállalók hatórás műszakban ugyanannyi munkát képesek elvégezni, mint a szokásos nyolcórás műszakban. Lehet, hogy bizonyos esetekben nem a halogatás a jó megoldás.

Íme egy rövid ízelítő abból, amit felfedezhet:

⬤ A LEGJOBB technikák, amelyekkel HATÉKONYAN felhagyhatsz az állandó halogatással (még akkor is, ha mindig is lusta voltál).

⬤ Hogyan érezheted magad újra MOTIVÁLTnak, és hogyan veheted a saját kezedbe az életed.

⬤ Hogyan alakítsd át a zavaró technológiát a legerősebb és leghatékonyabb termelékenységi eszközzé.

⬤ Az egyedülálló testrész, amely kulcsfontosságú a halogatás és a fáradtság leküzdéséhez (nem az agyad ).

⬤ Mit kell tenned MINDEN NAP, hogy kondicionáld a tested és az elméd, és a legmagasabb szinten produktív legyél.

⬤ Hogyan hagyd abba az önszabotáló és haszontalan szokásokkal való foglalkozást, amelyek megakadályozzák, hogy elérd a céljaidat.

⬤ Alapvető titkok ahhoz, hogy elérd a valaha volt LEGERŐSEBB önfegyelmet és soha ne veszítsd el a fókuszt (anélkül, hogy tonnányi kávét vagy tudatmódosító szereket kellene fogyasztanod).

És még sok-sok minden más...

Még akkor is, ha mindig is nagy halogató voltál, és azon gondolkodsz, hogy vajon képes leszel-e valaha is tartani a határidőket, az útmutató mögött álló mélyreható kutatás segíthet felfedezni a legtermékenyebb emberek által használt legjobb technikákat, valamint a módját annak, hogy végre egyszer s mindenkorra legyőzd a halogatást.

A könyvben szereplő tanulmányok segítségével felfedezheted, hogyan befolyásolja a körülötted lévő környezet a motivációdat, hogyan hat a gondolkodásmódod a cselekedeteidre, és hogyan tudod a leghatékonyabb tippekkel határidő előtt elvégezni a feladatokat.

Ha szeretne hozzáférni a nagyteljesítményűek által elsajátított hatékony eszközökhöz, és végre felszabadítani a benned rejlő lehetőségeket, akkor még ma kezdje el ezt a könyvet