Hála napló, 11

Olvasói vélemények

A könyv egy hálanapló, amely számos felhasználóra pozitív hatással volt, és a napi bejegyzések révén segít nekik felemelni a hangulatukat és javítani általános közérzetüket. Néhány felhasználó azonban problémákat tapasztalt a napló méretével és kialakításával kapcsolatban, valamint aggályokat fogalmazott meg a napló felszólításainak hatékonyságával kapcsolatban.

⬤ Hatékony a hangulatjavítás és a tudatosság terén
⬤ kompakt és hordozható
⬤ pozitív gondolkodásra ösztönöz
⬤ változatos, gondolkodásra késztető naplóírási felkéréseket tartalmaz.

⬤ A napló nagyon kicsi és nehéz beleírni
⬤ a kötés miatt nehezen maradnak nyitva a lapok
⬤ a naplófelkérések nem feltétlenül logikusak vagy nem mindenki életmódjára alkalmazhatóak
⬤ egyes felhasználók szerint nem igazi hálanapló.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Gratitude Journal, 11

Könyv tartalma:

Ez a napi 5 perces napló 365 napnyi útmutatással, inspirációval és pozitivitással világos utat kínál a hálás szív, a nagyobb kapcsolat és a jó közérzet eléréséhez.

Mindössze napi öt perc kell ahhoz, hogy hálával teli életet élhess - olyat, amelyben valóban jelen leszel a pillanatban, pozitívabbnak érzed magad, és javul az egészséged, a kapcsolataid és a nehézségek kezelésének képessége. Maria Gamb hisz abban, hogy a hála életmódválasztás--és a népszerű Aranyozott, vezetett napló sorozatának ez a kiegészítője 365 napnyi útmutatást, bátorítást és pozitivitást nyújt, amelyek elősegítik a hálát.

Nemcsak arra fog inspirálni, hogy naponta írj a háláról, hanem arra is, hogy hálás szívet alakíts ki, és a hálát élethosszig tartó cselekvéssé alakítsd át.