Hálanaplók - Hogyan változtatta meg az életemet egy év hálás életmódja

Olvasói vélemények

Janice Kaplan „The Gratitude Diaries” című könyvét az olvasók nagyra értékelik a hála erejéről szóló inspiráló üzenetei miatt. Sokan felemelőnek, jól megalapozottnak és az önfejlesztés nagyszerű eszközének tartják. Az olvasók nagyra értékelik a szerző személyes anekdotáit, amelyeket tudományos meglátásokkal kombinál, így a könyv olyan lebilincselő olvasmány, amely pozitív szemléletre ösztönöz. Egyes vélemények azonban megemlítik, hogy a könyv ismétlődőnek tűnhet, és az egyéni körülményektől függően hiányozhatnak a mindenki számára megvalósítható lépések.

⬤ Felemelő és bátorító tartalom, amely elősegíti a pozitív életszemléletet.
⬤ Személyes tapasztalatokkal kombinált, jól megalapozott meglátások.
⬤ Könnyen olvasható és átélhető történetek, amelyek sok olvasóhoz eljutnak.
⬤ Ajánlott ajándékként barátoknak és családtagoknak.
⬤ Sok olvasó számolt be arról, hogy a könyvben foglalt elvek alkalmazása megváltoztatta az életét.

⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv ismétlődik, és úgy érezte, hogy a fő pontok már korán elhangzottak.
⬤ Hiányoznak a megvalósítható lépések a hála gyakorlására vonatkozó konkrét útmutatást kereső olvasók számára.
⬤ A hatékonyság az egyéni körülményektől és attól függően változhat, hogy ki hol tart a személyes útján.

(278 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Gratitude Diaries - How A Year Of Living Gratefully Changed My Life

Könyv tartalma:

Janice Kaplan ebben a felemelő személyes történetben, amely „a zsémbesből hálássá” vált, arra bátorít minket, hogy álljunk meg, vegyük számba, és legyünk hálásak azért, amink van az életben, hogy javítsuk egészségünket és jólétünket.