Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott a holisztikus egészségügyi gyakorlatok mélyreható feltárása miatt, hangsúlyozva a személyes felelősséget az egészségmegőrzésben. Az olvasók dicsérték a böjtöléssel, méregtelenítéssel és alternatív gyógyászati megközelítésekkel kapcsolatos információk gazdagságát. Néhány kritika azonban a szerző bizonyos témákkal kapcsolatos nézeteiből fakad, mint például a biogazdálkodás, valamint a jelentős egészségügyi változtatások előtt az orvosi szakemberekkel való konzultáció szükségessége.
Előnyök:⬤ Alapos információk a holisztikus egészségről és az egészséggel kapcsolatos döntésekkel kapcsolatos személyes felhatalmazásról.
⬤ Valóságos sikertörténetek és különféle egészségügyi megközelítések, amelyeket közérthető módon részletez.
⬤ Értékes betekintés a böjtölésbe és a méregtelenítésbe, gyakorlati lépések felvázolásával.
⬤ Az olvasók a könyv tanácsait követve jelentős egészségügyi javulásról számolnak be.
⬤ Ingyenesen elérhető, így rendkívül könnyen hozzáférhető.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó nem ért egyet a szerző biogazdálkodással kapcsolatos nézeteivel.
⬤ A böjtöléssel és méregtelenítési módszerekkel kapcsolatos kockázatok lekicsinyelhetők, ami félrevezetheti az olvasókat azzal kapcsolatban, hogy mikor kell orvoshoz fordulni.
⬤ Egyesek túlságosan szokatlannak vagy ellentmondásosnak találják az információkat, mivel nincs elegendő orvosi alátámasztás.
(110 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
How and When to be Your Own Doctor
Könyv tartalma:
Isabelle Moser 1940-ben született és 1996-ban halt meg. 26 éves kora óta küzdött a rák ellen, amikor az először kiújult. A saját egészségi állapotával való megbirkózás volt az egyik fő motivációja annak, hogy mások gyógyítása iránt érdeklődjön. Ebben a könyvben többet is elárul erről.
56 évének legnagyobb eredménye az volt, hogy gyakorlatilag az egészségről és a gyógyításról rendelkezésre álló összes tudást egy működőképes, és ami a legfontosabb, egyszerű modellé olvasztotta össze, amely lehetővé tette számára, hogy elképesztő sikereket érjen el. Az ő "rendszere" elég egyszerű ahhoz, hogy még egy általában jól képzett, nem medikus is fel tudja fogni. És anélkül használhatja, hogy minden egyes alkalommal orvoshoz fordulna, amikor egy tünet megjelenik.
Tartalomjegyzék
Steve Solomon előszava.
1. fejezet: Hogyan lettem higiénikus.
2. fejezet: A betegségek természete és oka.
3. fejezet: A böjtölés.
4. fejezet: A vastagbéltisztítás.
5. fejezet: Diéta és táplálkozás.
6. fejezet: Vitaminok és egyéb táplálékkiegészítők.
fejezet: A betegségállapotok elemzése: A szervezet gyógyulásának segítése.
Függelék.
Bibliográfia.
A szerzőről.
Kategóriák: Egészség; egészség és fitnesz; diéták; orvosi ebook; betegségek; táplálkozás; böjt; méregtelenítés.
Címkék: böjt;diéta;táplálkozás;vastagbél;higiénikus;étrendkiegészítők;vitamin;méregtelenítés;időszakos böjt;
