Hogyan gyógyítsuk meg a szorongást mindössze öt terápiás ülés alatt: Innovatív útmutató klinikai hipnotizőrök és pszichoterapeuták számára

Olvasói vélemények

Dr. Patrick McCarthy „Hogyan gyógyítsuk meg a szorongást mindössze öt terápiás ülés alatt” című könyve egyedülálló megközelítést kínál a szorongás hipnózis és más technikák segítségével történő kezelésére. A klinikai pszichológusok és hipnoterapeuták nagyra értékelik gyakorlati alkalmazását és érthetőségét. Egyes kritikák azonban pontatlanságokat jegyeznek meg a vegetatív idegrendszer leírásában, és modernebb elméletek beépítését javasolják.

A könyv hatékony technikákat kínál a szorongás kezelésére, többek között a nagyítóüveg-metaforát és a teáskanna-tesztet. Kezdők és haladók számára egyaránt alkalmas, és világos lépéseket kínál a kliensek segítésére. A recenzensek nagyra értékelik a szerző meglátásait és részletes magyarázatait, amelyek elősegítik a megértést és a gyakorlati alkalmazást.

Néhány pontatlanságot jegyeztek meg, különösen a vegetatív idegrendszerrel kapcsolatban, ahol a szerző egy elavult bináris modellt használ a pontosabb háromrészes modell (polyvagális elmélet) helyett. Ezenkívül egy bíráló rámutatott egy konkrét hibára, amikor a „megdermedésre” szimpatikus választ tulajdonít, ami félrevezető.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Cure Anxiety in Just Five Therapy Sessions: An Innovative Guide for Clinical Hypnotists and Psychotherapists

Könyv tartalma:

E könyv célja, hogy a terapeuták számára, akiknek esetleg kevés vagy semmilyen tapasztalatuk sincs a hipnózisban, gondosan elmagyarázza a szorongás és pánik egyszerű terápiás megoldását, amely gyakran meggyógyítja a pácienseket.

Módszerem úgy működik, hogy a HOGYAN válunk szorongóvá (a mindig létező mechanizmusok), és nem pedig MIÉRT válunk szorongóvá, vagy MI az, ami szorongóvá tesz bennünket. Ez különbözik más módszerektől, mert lényegében lemond a kórtörténet felvétele nélkül, amit sok páciens élvez, mivel ez annyira váratlan és más, mint bármely más terapeuta előtt.

Arra összpontosít, hogy a páciens úgy érezze, hogy inkább megértették, mint hogy meghallgatták. Ennek az unortodox módszernek a használata átalakíthatja a praxisát azáltal, hogy sok páciensnél gyorsan gyógyítja és enyhíti a szorongást és a pánikot. A könyv az első oldalon egy viccel kezdődik, de a vicc erőteljes metaforája a terápiához való filozófiai megközelítésemnek.

A könyv közvetíti az előadás ritmusát és ritmusát, valamint a szavaim pontos szavait és aprólékos indoklását. Ez a könyv lehetővé teszi, hogy megértse a pontos nyelvezet fontosságát annak érdekében, hogy már az első pillanatoktól kezdve reményt és várakozást keltsen, hogy a páciens visszatérjen.