Hogyan legyél egyedülálló és boldog? Tudományosan megalapozott stratégiák az épelméjűség megőrzéséhez a lelki társ keresése közben

Olvasói vélemények

Jennifer L. Taitz „Hogyan legyünk szinglik és boldogok” című könyve frissítő nézőpontot kínál a szingliségről és a személyes boldogságról. Őszinte betekintést nyújt a párkapcsolatokat övező társadalmi nyomásról, és gyakorlati stratégiákat kínál az egyéni kiteljesedés eléréséhez. Bár elsősorban a nőket célozza meg, üzenetei általánosan alkalmazhatóak, így értékes olvasmány mindazok számára, akik a jólétük fokozására és az érzelmi tájékozódásra törekszenek, függetlenül a párkapcsolati státusztól. Összességében az olvasók nagyra értékelik az átgondolt, rendszerezett és átélhető tartalmat, amely a személyes történeteket kutatásokon alapuló tanácsokkal ötvözi.

⬤ Őszinte és átélhető betekintés a randizás és a szingliség nyomásaival kapcsolatban.
⬤ Gyakorlati mentális gyakorlatok és stratégiák a boldogság ápolásához.
⬤ Jól strukturált és könnyen olvasható, az olvasót magával ragadó olvasmányok.
⬤ Felemelő és gyengéd tanácsok, amelyek hangsúlyozzák az öngondoskodást és az odafigyelést.
⬤ A romantikus kapcsolatokon túl a kapcsolatok különböző típusaival is foglalkozik, elősegítve az általános jólétet.

⬤ Elsősorban nőknek szól, ami korlátozhatja a szélesebb közönség számára való vonzerejét.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy több férfi nézőpontra és befogadóbb példákra lenne szükség.
⬤ Olyan speciális női problémákra való utalásokat tartalmaz, mint például a petesejtfagyasztás, ami nem biztos, hogy minden olvasónak tetszeni fog.
⬤ A New Age fogalmak és a meditációs technikák hosszas leírása nem biztos, hogy mindenki számára vonzó.

(134 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Be Single and Happy: Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

Könyv tartalma:

Egyedülálló, kevésbé stresszes és szabad

Ha már belefáradtál a társkereső alkalmazásokon való átböngészésbe, a szellemképekbe és a jó szándékú kérdésekbe, hogy miért vagy még mindig egyedülálló, nehéz nem érezni, hogy „kevesebb vagy”, mert még nem találtad meg a lelki társadat.

Egészen mostanáig.

A Hogyan legyünk szinglik és boldogok egy erőt adó, együttérző útmutató ahhoz, hogy ne elemezzük túl a romantikus találkozásokat, hogy túllépjünk a múltbeli kapcsolatok miatti megbánáson vagy bűntudaton, és hogy azonosítsuk, mit akarunk és mire van szükségünk egy partnerben. De ez nem csak egy újabb társkereső könyv. Dr. Jennifer Taitz klinikai pszichológusként szerzett széleskörű szakértelmére, valamint a legújabb kutatásokra, több száz beteginterjúra és a pozitív pszichológia legfontosabb elveire támaszkodva megkérdőjelezi a nőkről és a szerelemről szóló leggyakoribb mítoszokat (például azt a tanácsot, hogy játsszuk a nehezen kaphatót). És miközben megtanítja, hogyan randizz ügyesen, segít abban is, hogy olyan gondolkodásmódot, értékeket és kapcsolatokat alakítson ki, amelyek biztosítják, hogy a legjobb, legboldogabb életedet élhesd, akár egyedülálló vagy párkapcsolatban élsz.