Hogyan legyünk jól - Használjuk fel saját természetes erőforrásainkat, hogy jól legyünk és egy életen át jól maradjunk

Olvasói vélemények

A könyvről szóló kritikák túlnyomórészt pozitívak, kiemelve a könyv lényeglátó tartalmát, gyakorlatias gyakorlatait és erőt adó üzeneteit. Az olvasók nagyra értékelik a könyv földhözragadt tanításait, valamint az érzelmi jólétet és az önmegismerést elősegítő hatékonyságát. Sokan megemlítik, hogy értéket találnak a gyakorlatokban és a szerző megközelíthető írói stílusában.

⬤ Vonzó és éleslátó tartalom
⬤ tele bölcsességgel és gyakorlati gyakorlatokkal
⬤ földhözragadt tanítások
⬤ erősítő és megerősítő
⬤ alkalmas az öngyógyításra és az érzelmi jólétre
⬤ szakaszosan olvasható
⬤ több olvasó által is erősen ajánlott.

Néhány olvasó szerint a könyv elkötelezettséget és erőfeszítést igényel a gyakorlatok követése; nem biztos, hogy alkalmas azoknak, akik gyors megoldásokat keresnek.

(23 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Be Well - Use Your Own Natural Resources to Get Well and Stay Well for Life

Könyv tartalma:

Vegye át az irányítást saját jóléte felett, és űzze ki a negatív energiákat, amelyek visszatartják Önt ezzel a holisztikus gyógyításhoz és öngondoskodáshoz szóló gyakorlati útmutatóval

Abby Wynne sámánpszichoterapeutaként végzett munkája során segít az embereknek abban, hogy elengedjék a stressz ismétlődő mintáit, és hatalmas teret teremtsenek a jólét, a boldogság, a béke és a megerősödés számára. A How to Be Well című könyvben Abby feltárja legjobb módszereit, amelyekkel az olvasók saját kezükbe vehetik a jólétüket. Egyszerű magyarázatokon és rendkívül gyakorlatias gyakorlatokon keresztül növeli önismeretét, és megtanulja, hogyan dolgozhat aktívan a szívével, elméjével és lelkével, hogy mély átalakító változásokat hozzon létre. A gyakorlatok elvégzése és a könyvben javasolt változtatások megvalósítása a fizikai fájdalmak csökkenéséhez, az életben való jelenlét érzéséhez, valamint a világban való béke és stabilitás érzésének növekedéséhez vezethet. Megtanulhatod, hogyan:

- gyógyítsd meg a kapcsolataidat.

- erősebb határokat hozzon létre.

- oldja a stresszt és a szorongást.

- a vibráló egészség új szintjét érje el.

- egészségesebb környezetet teremtsen.

- érje el teljes potenciálját, és teremtse meg a szeretett életét.

A könyvben található gyógyító technikák feldolgozásával megtapasztalhatod a vibrálóbb egészséget és boldogságot, és rendelkezni fogsz azokkal az eszközökkel, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy életed hátralévő részében megőrizd a jó közérzetedet.