Hogyan legyünk jólétben: Nem hivatalos szabályok a mindennapi élethez

Olvasói vélemények

A „Hogyan legyünk jólétben” című könyvet az olvasók nagyra értékelik a boldogság és a személyes növekedés fokozását célzó, hozzáférhető és lényeglátó tartalma miatt. Hatékonyan ötvözi a kutatásokkal alátámasztott tanácsokat a szórakoztató elbeszélésekkel, és ezzel magával ragadó élményt nyújt az olvasóknak. Sokan időszerű útmutatónak tartják, amely jól rezonál a mai kihívásokkal teli körülmények között, és gyakorlati szabályokat és tippeket kínál a teljes értékű élethez.

Az olvasók nagyra értékelik a könnyen érthető módon bemutatott rengeteg kutatott információt. A könyv gyakorlati szabályokat kínál a boldogság javítására, és önreflexióra, valamint személyes fejlődésre ösztönöz. Szórakoztatónak, lényeglátónak és átélhetőnek írják le, társalgási hangvételével pedig olyan érzést kelt, mintha barátokkal beszélgetnénk. Sokan felemelőnek találták, különösen a jelenlegi globális kihívások fényében, és megjegyezték, hogy az alapvető életelvekre emlékeztető értéket képvisel.

Néhány olvasó úgy érzi, hogy a bemutatott tanácsok nyilvánvalónak vagy józan észnek tűnhetnek, és néhányan kezdetben bizonytalanok voltak a könyv közös szerzőségét illetően. Ezek az aggályok azonban nem rontották jelentősen a könyvvel kapcsolatos általános pozitív tapasztalataikat.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Be a Well Being: Unofficial Rules to Live Every Day

Könyv tartalma:

*BUSINESS BOOK AWARDS - DÖNTŐS 2021 - SZEMÉLYES FEJLŐDÉS ÉS JÓLÉT*.

Hozza ki a legtöbbet minden egyes napból

Bizonytalanság, instabilitás, nyomás, szorongás és most már világjárvány... a világ pokolian elszánt arra, hogy megfosszon minket a jólétünktől. Itt az ideje, hogy visszavágjunk.

Huszonkét életszabály, ami egyszerűen működik

Itt az ideje, hogy eldobjuk a megfáradt, régi bölcsességeket, és a saját kezünkbe vegyük az életet. Mindannyian bedőltünk már annak a mantrának, hogy "csak egyszer élsz", de ez egy nagy hazugság. Az igazság az, hogy életed minden egyes napján élhetsz - tényleg ÉLhetsz -. A Pozitív pszichológia bölcsességén alapuló Hogyan legyünk JÓL ÉLŐK, megtanít:

⬤ Küzdj a valódi lehetőségeid felé.

⬤ Hagyd abba az időpocsékolást, és kezdj el megvalósítani.

⬤ Fókuszálj arra, ami igazán fontos.

⬤ Újragondold újra a gondolkodásodat.

⬤ Találd meg az értelmet és a beteljesülést.

⬤ Újítsd fel magadat a TE 2. 0.

Itt az ideje, hogy a mentális egészségről a mentális GAZDAGságra emeld a személyes lécet. "Memento mori" - emlékezz a halálra. Nincs több szórakozás. Nincs több időpocsékolás. Egy új világ új szabályokat követel. Itt az ideje, hogy újra arra koncentrálj, ami a legfontosabb, és hatalmas lépéseket tegyél a valódi lehetőségeid felé.

"Elfelejtettem, mi volt a szeletelt kenyér előtt, de bármi is volt az, ez jobb, mint az.".

--Mylee Swindonból