Hogyan működik az önbizalom - Az önbizalom új tudománya, miért tanulják meg egyesek, mások pedig miért nem

Olvasói vélemények

A könyv különböző elméleteken és kutatási eredményeken keresztül vizsgálja a bizalom fogalmát, betekintést nyújtva a bizalom kettős természetébe, a „megtehető” és a „megtörténhet” fogalmába. Míg egyes olvasók inspirálónak és hasznosnak találták a könyvet, különösen a nehéz idők leküzdésében, mások kritizálták, hogy túlságosan politikai jellegű, kissé elkalandozó, és nem tartalmaz gyakorlati útmutatást az önbizalom építésére.

A könyv tudományos meglátásokat nyújt, jól megírt és világos, optimizmusra ösztönöz, és új nézőpontot kínál az önbizalom megértéséhez. Sok olvasó úgy érezte, hogy személyes fejlődéshez és motivációhoz vezethet, különösen a kihívásokkal teli időkben.

A kritikusok megjegyezték, hogy a könyv hajlamos elkalandozni és szükségtelen politikai megjegyzéseket tartalmaz. Néhányan úgy érezték, hogy nincsenek használható tanulságok, és kritizálták a kitalált karakterek figyelemelterelésként való szerepeltetését. Emellett úgy vélték, hogy a szöveg túlságosan kevéssé foglalkozik az önbizalom alapjául szolgáló mechanizmusokkal, és inkább vitaindító, mint gyakorlati útmutató.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How Confidence Works - The new science of self-belief, why some people learn it and others don't

Könyv tartalma:

Miért szarakodnak a fiúk ösztönösen többet, mint a lányok?

Hogyan alakítják a gazdasági recessziók egy generáció önbizalmát?

Lehet-e túl sok önbizalmunk, és ha igen, milyen következményekkel jár ez?

Képzeljük el, hogy felfedezhetünk valamit, ami gazdagabbá, egészségesebbé, hosszabb életűvé, okosabbá, kedvesebbé, boldogabbá, motiváltabbá és innovatívabbá tehet minket. Nevetséges, mondhatnánk... Mi ez az elixír?

Bizalom.

Ha megvan, akkor képessé tesz arra, hogy olyan magasságokba jusson, amiről sosem gondolta volna, hogy lehetséges. De ha nincs, akkor pusztító hatással lehet a jövődre. Az önbizalom a dolgok megtörténésének a középpontjában áll.

Ian Robertson klinikai pszichológus és idegtudós professzor az elmúlt évtizedben kialakult, a magabiztosság mögött álló tudományt és idegtudományt vizsgálva elmondja, hogyan működik a magabiztosság az elménkben, az agyunkban, sőt a testünkben is. Elmagyarázza, honnan ered és hogyan terjed - rendkívüli gazdasági és politikai következményekkel. És hogy miért nem feltétlenül születik az ember, hanem miért tanulható.