Olvasói vélemények
Összegzés:A How to Crack Your Peanut Allison Edwards gyermekkönyve, amely az érzelmi szabályozásról és arról tanítja a gyerekeket, hogyan működik az agyuk a túláradó érzések során. A vélemények kiemelik a könyv hatékonyságát a gyermekek számára, különösen azok számára, akik szorongással vagy impulzivitással küzdenek, valamint a könyv magával ragadó illusztrációit. Egyesek azonban túl hosszúnak és potenciálisan zavarónak találják a fiatalabb olvasók számára.
Előnyök:A felhasználók nagyra értékelik a gyermekek számára is érthető tartalmat, a hatékony érzelemszabályozási stratégiákat, a magával ragadó és színes illusztrációkat, valamint azt, hogy mind a pedagógusok, mind a szülők számára hasznos az érzelmekkel és az aggyal kapcsolatos összetett fogalmak magyarázatában. Normalizálja a gyermekek érzéseit, és hangsúlyozza, hogy a negatív érzelmek nem teszik őket „rosszá”.
Hátrányok:Egyes vélemények megemlítik, hogy a könyv hosszú és terjedelmes, ami megnehezítheti, hogy a szabályozatlan érzelmű gyermekek nehezen tudják lekötni magukat. Néhány felhasználó úgy érezte, hogy a könyv zavaró lehet a fiatalabb olvasók számára, akik megpróbálják felfogni az amigdala metaforáját vagy a könyv fogalmait, ami arra utal, hogy bizonyos korosztályok számára vagy túl gyerekes, vagy túl összetett lehet.
(20 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
How to Crack Your Peanut: Solving the Mystery of Why You Sometimes Lose Your Mind
Könyv tartalma:
Adja meg a gyerekeknek az érzelmek szabályozásához szükséges eszközöket.
Allison Edwards Hogyan tördeljük meg a mogyoródat című könyve segít a gyerekeknek megérteni, hogy miért veszítik el néha az önkontrollt és miért hoznak rossz döntéseket. Ha a gyerekek megtanulják, hogyan működik az agyuk, elkezdhetnek hallgatni a testükre és kontrollálni az érzelmeiket.
Diego nem érti, miért tűnik úgy, hogy mindig elveszíti a türelmét és kirohan az emberekre. Kezdi úgy érezni, hogy valami nincs rendben vele, és azon tűnődik, hogy rossz gyerek-e. Tanácsadója, Dr. B segítségével Diego megtudja, hogy azért viselkedik úgy, ahogyan viselkedik, mert az agyának egy mogyoró alakú része, az amigdala az oka.
Miután felfedezi, hogyan működik az agya, Diego megérti, miért érzi úgy, hogy a teste nem ura a helyzetnek, amikor dühös vagy túlterhelt. Vajon a három trükk, amit Dr. B-től megtanul, segít neki, hogy a mogyoróját nyugodtnak, higgadtnak és összeszedettnek tartsa?
Ez a szelíd bevezetés az érzelemszabályozásba segít a gyerekeknek rájönni, hogy nem rossz gyerekek, akik rossz döntéseket hoznak. Ők jó gyerekek, akik megtanulhatják, hogyan uralkodjanak az érzelmeiken, és jobb döntéseket hozhatnak, bármilyen helyzetben is legyenek.
