Hogyan váljunk húsmentessé: Öko tippek elfoglalt embereknek

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 9 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

How to Go Meat Free: Eco Tips for Busy People

Könyv tartalma:

Fogadja el a húsmentes életmódot ezzel a bűntudat- és stresszmentes útmutatóval a teljes vagy részleges vegánsághoz.

Az elmúlt néhány évben az étkezési szokásokban szeizmikus változás következett be: egyre többen döntenek úgy, hogy lemondanak a húsról az egészségük, a költségvetésük és a környezetük érdekében. Akár hetente néhány napra szeretné kerülni a húst, akár teljesen vegetáriánusan étkezne, vagy teljesen bele akarja vetni magát a vegánságba, ez a könyv megkönnyíti az átállást.

Tele van tippekkel és információkkal a kiegyensúlyozott étrend fenntartásáról, a rendelkezésre álló húsmentes alternatívákról, a kamra alapanyagairól, az étkezésekről, a barátokkal való étkezésről és a kreativitásról a konyhában.